摘要：干细胞抗衰已经被写入专家共识，那么人体衰老和干细胞有什么关系，为什么要补充干细胞？多久回输一次合适呢？接下来给出解答！

干细胞抗衰已经被写入专家共识，那么人体衰老和干细胞有什么关系，为什么要补充干细胞？多久回输一次合适呢？接下来给出解答！

生命是一个动态过程，细胞作为生命活动的基本单位，需要不断更新以维持其功能。

小肠上皮细胞：生命周期极短，仅存活2-3天，是更新最快的细胞之一。

皮肤细胞：不断更新脱落，更新周期约为28天，是身体最大的保护屏障。

红细胞：存活约120天，负责运输氧气和营养物质。

白细胞：寿命较短，约为13天，是免疫系统的重要组成部分。

肝细胞：更新周期较长，约为5个月，持续为机体提供能量。

心肌细胞：更新周期长达20年，耐力越强，心脏功能越好。

脑细胞：几乎不更新，属于永久性细胞，一旦受损难以恢复。

由此可见，人体细胞处于不断更新中，一般直接暴露于外界环境或代谢旺盛的细胞更新速度较快，处于身体内部、相对稳定的细胞更新较慢。

从上面我们知道人的身体是一直处于周期更新状态，而完成此任务的细胞，就是干细胞。

干细胞是一类具有自我更新、多向分化潜能的细胞，可以分化成人体内200多种不同的功能细胞，因此被医学界称为“万用细胞”，可以修复人体受损的组织、细胞和器官。

当我们的人体还在成长时，干细胞源源不断地分化成各种新生细胞，为我们的生长发育、骨骼肌肉的形成提供原材料。当我们成年后身体不再成长，干细胞又为我们及时替换以及更新衰老或受损的细胞，保证每时每刻的精力充沛。

可以说，哪里需要新的细胞，哪里就有干细胞。干细胞是人体细胞的生产厂，它能够生成大量的新生细胞，保障细胞更新换代的顺利进行。

央视科教频套播出的《探秘衰老的秘密》中提到：“人在刚出生时，人体体细胞数有3万亿左右。其中干细胞约有60亿，这是一生中干细胞数量最多的时候，也是生长最快的时候。

而随着年龄的增长，干细胞的数量开始下降。到25岁时，人体的体细胞数已经达到60万亿左右，而干细胞数量仅有约10亿，人体停止生长，开始逐渐衰老。到50岁时，体细胞数依旧是60万亿左右，但是干细胞数量仅剩下约3亿。人体衰老加速，各器官功能下降。”

干细胞的数量减少，自然新生细胞的数量就会减少，人也会明显感到衰老的到来，所以大多数人会在40岁以后感到明显衰老。随着衰老的加速，许多与衰老有关的疾病也纷纷到来，如2型糖尿病、高血脂、高血压、老年性痴呆等等疾病。这背后的一个重要原因就是干细胞数量的减少以及活性的降低。

那我们应该怎么办呢？这时我们可以尝试补充外源性间充质干细胞，即干细胞回输。

通过不断的验证，科学界发现，补充干细胞到体内不但可以延缓衰老，甚至可以部分逆转衰老带来的疾病和症状。

在我国，干细胞抗衰老已经写入了专家共识：根据我国《老年医学与保健》杂志上发布的《中国衰老与抗衰老专家共识（2019年）》，成体干细胞的衰老乃至耗竭是组织器官衰老和老年性疾病的重要诱因。通过输注细胞或活性因子，有可能减轻衰老的危害，改善中老年人健康，是一类科学抗衰老的策略。

关于干细胞抗衰老的回输次数，目前并没有统一的标准，具体需要根据个体情况而定。以下是一些常见的建议:

1） 一般情况：对于健康人进行普通抗衰老治疗，回输频率通常为一年3次左右，这是一个比较合理的频率范围，这样的频率有助于维持干细胞在体内的有效浓度，持续发挥抗衰老作用。

2） 特殊需求：对于有特定健康问题或较高健康需求的人群，可以根据医生的建议增加回输次数。

3） 长期维护：对于已经取得明显效果并希望维持效果的患者，建议每年至少进行1-2次的干细胞回输，以巩固台疗效果。

干细胞抗衰老作为一种前言技术，已经得到越来越多人任何，希望更多人能从中受益。

来源：白云聊科学