摘要：心里冒出这个念头的时候，刷到一个视频。视频分享了三个案例，都是从室内温暖的地方一下子到比较冷的地方，引发心绞痛、心肌梗死等疾病，然后总结了三个字“温度差”，“从很热的环境到很凉的环境，老人，特别是既往有心脑血管疾病和基础病的人，冬天真是得戴个帽子，很有用。”

郜阳

这几天，申城气温骤降。每年这时候，都会写一篇健康提示，讲讲气温下降、空气干燥、活动减少会增加心脑血管疾病的风险。

次数多了，不禁犹豫：都讲了这么多回了，大家都应该知道了，还有必要“絮絮叨叨”吗？

心里冒出这个念头的时候，刷到一个视频。视频分享了三个案例，都是从室内温暖的地方一下子到比较冷的地方，引发心绞痛、心肌梗死等疾病，然后总结了三个字“温度差”，“从很热的环境到很凉的环境，老人，特别是既往有心脑血管疾病和基础病的人，冬天真是得戴个帽子，很有用。”

前两天，2024年上海市医疗机构与医务人员健康科普影响力排行榜发布。数据显示，去年全市医疗卫生机构健康科普累计获得百亿阅读数与播放量，超7000万点赞量。

以往，健康科普，媒体是主力军，也是“二传手”，记者先要请医生讲清楚，然后再用老百姓听得懂的语言表达出来。这样一来，总感觉慢一拍。恰恰这慢下来的一点时间，给了“伪科学”可乘之机，“包藏卖货心”的自媒体发布了不少以假乱真的“科普”，传播面更广，上当人数更多。于是便有了“造谣张张嘴，辟谣跑断腿”的无奈循环。

这几年，医疗机构与医务人员开始成为健康科普的主阵地与主力军，越来越多的医生护士“大咖”涌现出来。他们形式新颖，有“嘎讪胡”的，有实拍案例的，还有脱口秀的——爷爷奶奶辈听得进，年轻人也喜欢。

做健康科普的赛道，越来越卷，对公众来说是好事。某种意义来说，这是“上医治未病”，能在疾病发生前有效预防。有了医护人员的加入，也是对伪健康知识的有力阻击。不过，当挖掘和孵化自己的“网红医生”开始成为医院品牌建设的重要一环后，也希望做科普时记得初心，记得“做自己”，别被粉丝、流量“绑架”了。

来源：新浪财经