摘要：连日来，深圳蛇口赤湾港附近的数十株高大的木棉树迎春绽放。深圳特区报记者 周红声 摄
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热点奇痒难忍、红肿充血
分泌物增多
最近
你的眼睛是否出现以上症状？
如果答案是肯定的
那么你可能正在经历
过敏性结膜炎的困扰！
据北京同仁医院副院长
魏文斌教授介绍
近期该院急诊科
一夜接诊300-400例
过敏性结膜炎患者
而往年过敏季
一夜接诊人数曾多达600余人
什么是过敏性结膜炎？
过敏性结膜炎又称为变应性结膜炎，是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的疾病，主要发生在3-5月。
图源：科普中国
有哪些症状？
常见的过敏性结膜炎症状包括：结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。
部分患者还伴有过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、一把鼻涕一把泪；严重者还可能出现过敏性哮喘。
图源：科普中国
尤其需要注意的是，当眼睛已经出现不适，千万不要用手揉搓。尽管揉搓也许能缓解一时干痒，但未彻底清洁的双手可能将微生物带入眼睛，引发感染。此外，大力揉搓还可能对结膜造成机械性损伤，进而引起更严重的问题。
得了过敏性结膜炎
冷敷还是热敷？
一旦发生过敏，首先要立即脱离过敏原，还可以采用冷敷或热敷进行物理治疗，以减轻眼部不适症状。
急性过敏性结膜炎可采用冷敷来减少炎症反应，包括使用冷敷贴，或将冰块用毛巾包裹后进行冰敷，每次持续约5分钟即可。
慢性过敏性结膜炎则应进行热敷，以疏通睑板腺，促进分泌物排出，从而有效减轻眼部症状。
此外，合理使用药物也是缓解过敏性结膜炎的有效方法。
需要注意的是，眼药水也是药，不建议患者自行购买使用，而应前往正规医院进行相应检查再做对症治疗。
预防过敏性结膜炎
注意以下几点
远离过敏原
通过以下方式来尽量减少接触过敏原，缓解和避免过敏症状。
春季花粉过敏：通过佩戴防护镜、口罩等减少与花粉的接触。
气候改变过敏：提早开空调，或选择到气候凉爽的地方居住。
螨虫过敏：注意室内通风或使用空气净化器，定期进行室内清洁，彻底除尘、除螨，减少室内过敏原。
药物预防
在过敏季节来临前2-3周，可在医生指导下使用抗过敏药物。
注意眼部卫生
注意个人眼部卫生，做到勤洗手，避免揉眼；不要长时间佩戴隐形眼镜或美瞳；定期清洗床单、被套、枕套。
提醒
过敏性结膜炎不是传染性疾病
不会通过接触传播
该病虽然常见且症状令人不适
但通过了解诱因
采取预防措施和合理治疗
可以有效控制症状
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头版03
深边● 3月22日下午，“百万英才汇南粤”2025年深圳大学春季校园招聘会在深圳大学顺利举办。本次招聘会共有100家用人单位带来2188个优质岗位，岗位平均月工资近8500元，最高年薪达50万元。
图源：深大就业
● 深圳市公安局交通警察局3月22日发布，每日凌晨2时至5时，全市道路禁止营运客车通行。
● 3月22日，美国青年埃文·凯尔现身深圳笔架山公园斯巴达勇士赛，与市民共同挑战障碍赛道，完成体能和意志的双重考验。首次参赛的埃文坦言“紧张又兴奋”，更对深圳“青春之城”的活力印象深刻：“在这样美丽的赛道上与年轻人并肩突破，是一次难忘的经历！”
● 近日，深圳一的哥驾车经过龙岗区南湾街道布澜路时，突然看见路边有女士挥手求救，旁边有一位中学生晕倒，的哥毫不犹豫停车施救。
游师傅车内监控视频截图，他将晕倒孩子扶上车后立即送医。
● 近日，深圳市人力资源和社会保障局、香港中文大学（深圳）和香港中文大学就深港两地联合招收培养博士后人员达成重要合作框架协议。此次合作将进一步推动深港两地人才交流，促进粤港澳大湾区高水平人才高地建设，为世界级人才湾区聚势赋能。
● 3月22日，玉塘文体中心以“光启未来·潮涌玉塘”为主题举行开馆活动。作为光明区“十大文体设施”之一，该项目以普惠性、多元化的文体融合模式，开启“全域全时文化服务”新篇章。
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国内
● 我国首批认证种子正式进入市场。这是记者3月22日从全国农技中心获悉的。全国农技中心当日在海南三亚举办首批认证种子上市启动仪式，首批通过认证的27家种子企业代表获颁农作物种子认证证书。● 广西纪检监察网3月21日消息，南宁师范大学原党委书记李丰生涉嫌严重违纪违法，目前正接受自治区纪委监委纪律审查和监察调查。● 记者从相关方面获悉，著名演员、江苏省演艺集团话剧院原院长高英女士，因病于2025年3月22日在南京逝世，享年69岁。● 22日，第十五届全运会乒乓球项目资格赛比赛中，河北队战胜北京八喜队收获三连胜。前四盘，双方2:2战平，最后一盘孙颖莎战胜李雅可，带领河北队取胜。● 阳春三月，正是樱花烂漫时。武汉大学樱花迎最佳观赏期。● 就杨国福苏州印象城店食品柜出现老鼠，杨国福官方3月22日发布致歉信，其表示：向消费者及社会各界郑重致歉。经核查，涉事门店已立即下架并销毁全部食材，停业接受全面消杀整改，目前正全力配合市场监督管理部门调查处理。国际
● 美国总统特朗普3月21日在接受采访时称，他让加拿大成为美国第51个州的想法是“认真的”。有记者问，如果加拿大真的成为美国的第51个州，会不会担心这将是一个倾向于民主党的“蓝州”。● 德国、英国等欧洲国家近期更新赴美旅行提醒，告知本国公民在有签证或旅行授权电子系统（ESTA）入境许可情况下依然有可能无法入境美国。德国慕尼黑机场（资料图）。图源：央视新闻客户端
● 继欧洲后，美国农业部长布鲁克·罗林斯21日说，美国又向土耳其和韩国进口鸡蛋，以缓解因禽流感引发的鸡蛋供应紧张。● 尼日尔军政府内政与公共安全部长穆罕默德·通巴21日晚说，西部蒂拉贝里大区泰拉省科科鲁镇当天发生一起恐怖袭击事件，造成至少44名平民遇害、13人受伤，其中4人伤势严重。● 总台记者获悉，当地时间22日，以军使用装载有炸药的无人机轰炸了加沙地带北部的拜特拉希亚和乌姆纳斯尔村，目前已造成3人死亡，另有多人受伤。投稿有奖日常生活中
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来源：深圳特区报
