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权威医学参考文献

1. World Health Organization (WHO). HIV/AIDS Fact Sheet.

2. 中国疾病预防控制中心 (CDC). 《中国艾滋病防治报告》2023。

3. UNAIDS Global Report. The latest statistics on the AIDS epidemic.

4. 国家传染病防控指南. 艾滋病防治策略与管理方案。

20岁的年纪，正是青春蓬勃、未来无限可能的阶段。然而，一纸诊断书却让一切戛然而止——艾滋病（HIV感染）。

这不是个例，而是近年来年轻人群中HIV感染率上升的缩影。早期的身体信号被忽视，最终酿成不可逆转的局面。

艾滋病，全称获得性免疫缺陷综合征（AIDS），由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起。感染HIV后，人体免疫系统逐渐被破坏，最终失去对疾病的抵抗能力。

但在早期，大多数感染者并无明显症状，或仅表现为轻微感冒、低烧、疲劳、皮疹、淋巴结肿大等，极易被忽视。

根据世界卫生组织（WHO）和中国疾控中心（CDC）的数据，HIV感染的急性期（2-6周）可能会出现类似流感的症状，但随后进入无症状期（可长达数年），病毒在体内悄然复制，直至免疫系统崩溃，发展为艾滋病期。

这正是HIV最可怕的地方——它让人毫无察觉地滑向深渊。

HIV的传播途径明确，主要包括：血液传播（输血、共用针具等）母婴传播（妊娠、分娩、哺乳）

性传播（无保护性行为，尤其是多性伴、男男性行为人群风险更高）

目前，性传播已成为我国HIV感染的主要方式，其中青年群体、大学生、男男性行为人群感染率持续上升。

据中国疾控中心数据显示，近五年2024岁青年HIV感染率增长显著，原因包括性教育缺乏、侥幸心理、不安全行为增加等。

HIV一旦进入人体，便会攻击CD4+T淋巴细胞，即人体免疫系统的核心防御力量。随着病毒持续复制，免疫系统逐步崩溃，最终发展为艾滋病。

艾滋病患者最显著的特征是免疫功能严重受损，容易感染各种机会性感染，如肺孢子菌肺炎、结核病、真菌感染等，甚至出现恶性肿瘤（如卡波西肉瘤、淋巴瘤）。

临床数据显示，未经治疗的HIV感染者，平均10年内发展为艾滋病，最终因严重感染或恶性肿瘤死亡。

然而，若及早发现并接受抗病毒治疗（ART），可将HIV控制在极低水平，提高生存期和生活质量。

目前，HIV感染尚无根治方法，但抗逆转录病毒治疗（ART）可有效抑制病毒复制，延缓病程，提高患者生存质量。

ART的核心目标是将病毒载量控制到检测不到的水平，从而维持免疫功能，降低传播风险。

中医在HIV治疗中的作用主要体现在缓解症状、改善免疫功能、减轻ART副作用等方面。例如：

补气养血：黄芪、人参等可增强免疫力，提高机体抵抗力。

清热解毒：黄连、板蓝根等有助于缓解HIV引起的慢性炎症反应。

健脾祛湿：针对长期服药导致的脾胃虚弱，中医调理可改善消化功能。

然而，中医治疗无法直接抑制HIV病毒复制，因此不能替代ART，而应作为辅助治疗，提高患者生活质量。

预防HIV感染的关键在于：

1. 安全性行为：使用安全套可有效降低性传播风险，避免多个性伴侣。

2. 定期检测：高危人群（如有不安全性行为者）应每3-6个月进行一次HIV检测，早发现、早干预。

3. 暴露前预防（PrEP）和暴露后阻断（PEP）：PrEP适用于HIV高危人群，PEP则需在高危暴露后72小时内服用抗病毒药物。

4. 杜绝共用针具：共用注射器是HIV传播的重要途径，务必避免。

5. 母婴阻断：感染HIV的母亲可通过抗病毒治疗、剖宫产、人工喂养等方式减少母婴传播风险。

作为医生，最常见的遗憾就是：许多患者在确诊HIV时，已经错过最佳治疗时机。

如果能在早期就进行筛查，及时干预，完全可以控制病情，过上接近正常人的生活。

任何不明原因的长期疲劳、体重下降、反复感染，都应引起重视，及时检查HIV。

而最重要的是，改变观念，摒弃侥幸心理，做好安全防护措施，避免高危行为，才能真正远离艾滋病的威胁。

艾滋病并不可怕，可怕的是无知与侥幸心理。关注HIV，不仅是对自己负责，也是对社会负责。让预防成为习惯，让筛查成为常态，才能真正遏制艾滋病的蔓延。

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来源：大苹果