摘要：您提到的“人均刷短视频156分”（即156分钟）是真实且权威的数据，来源于《中国网络视听发展研究报告(2025)》。

您提到的“人均刷短视频156分”（即156分钟）是真实且权威的数据，来源于《中国网络视听发展研究报告(2025)》。

中国网络视听协会（官方行业协会）。

《中国网络视听发展研究报告(2025)》。

发布时间：2025年3月26日。

统计周期：截至2024年12月（反映全年趋势）。

用户规模：

总用户量：10.40亿人（占网民比例93.8%）。

增长趋势：连续6年保持网络视听细分领域第一。

使用时长：

人均单日：156分钟（约2.6小时），同比增长3.1%。

行业地位：居所有互联网应用首位。

微短剧崛起：

用户规模：6.62亿人（半年增长率14.8%）。

使用时长：独立应用人均单日从90分钟涨至101分钟，追平即时通讯。

用户粘性：

短视频已成为“杀时间”第一工具，日均使用超2.5小时。

71.2%用户因短视频/直播产生消费行为，带动2024年全国网上零售额增长7.2%。

城乡差异：

城镇用户规模7.88亿（覆盖率99.1%），市场规模1.22万亿元。

农村用户增长潜力待挖掘。

代际渗透：

从青少年到中老年群体全面覆盖，微短剧等新型内容形式加速用户下沉。

过度使用可能引发视力损伤、颈椎问题等健康问题。

青少年防沉迷系统需持续优化。

156分钟中，优质内容与低俗信息占比需进一步调研。

算法推荐机制对用户使用时长的影响值得研究。

长视频平台（如优酷、爱奇艺）日均使用时长仅60分钟，短视频挤压传统影视消费。

广告市场向短视频倾斜，2024年短视频广告收入预计占网络广告总额的40%。

预计2025年人均单日使用时长将突破160分钟。

AI生成内容（AIGC）将进一步提升用户粘性。

针对青少年使用、内容安全等领域的政策将细化。

156分钟的数据既反映了短视频行业的繁荣，也揭示了用户行为模式的深刻变革。这一现象背后，是技术进步、内容创新与社会需求的复杂交织。

来源：元气可乐5g