摘要：他说：“我只是一名普通的高中生。”这句话轻描淡写，却掩盖不住他内在的力量。作为ISTJ人格的他，低调、务实，从不张扬，但内心深处有着极强的目标感和执行力。他注重细节，做事有条不紊，每一步都经过精心规划。正是这种严谨和自律，让他在雅思首考中一举拿下7.5分的高分
他说：“我只是一名普通的高中生。”这句话轻描淡写，却掩盖不住他内在的力量。作为ISTJ人格的他，低调、务实，从不张扬，但内心深处有着极强的目标感和执行力。他注重细节，做事有条不紊，每一步都经过精心规划。正是这种严谨和自律，让他在雅思首考中一举拿下7.5分的高分，听力更是斩获满分。他说“虽然分数不算特别高，但对我来说已经是一个很大的进步了。”
他的成功并非偶然，背后离不开江苏省苏州中学园区校国际部的全方位支持与培养。园区校凭借优质的师资力量、个性化的教学方案以及系统化的课程设计，进一步助力突破语言瓶颈。
除此之外，他听力满分并非运气，而是他反复练习、不断总结的结果。虽然不善于表达情感，但内心坚定，对自己的能力有着清晰的认知。不需要外界的认可，而是通过实际行动证明自己。
没有传说中的“天赋异禀”，也没有每天泡在题海里的“苦大仇深”，钱同学只是一位和各位一样，在完成学校作业、偶尔偷懒、甚至还会为考试焦虑的普通学生。然而，正是这样一个“普通”的他，却在备考雅思的路上，找到了属于自己的节奏和方法。他是怎么做到的？或许，他的技巧能给你一些启发。
听力是我花了很多时间练习的部分。
刚开始时，我连1.0倍速的录音都觉得太快，尤其是Section 3和Section 4的学术内容，听起来像天书。后来北雅老师建议我试试变速训练，先用1.1倍速听，适应后再慢慢加速到1.5倍。虽然一开始很痛苦，但坚持一段时间后，再听原速就觉得清晰多了。
每天我会精听一篇《剑雅》的Section 4，把每个句子都写下来，再对照原文改错。虽然经常被一些学术词汇难住，比如“photosynthesis”（光合作用）这种类型的词，但反复听写后竟然能条件反射地拼出来了。平时上学路上或洗澡时，我会用手机放BBC 6分钟英语，或者TED Ed的科普动画，既放松又能练耳朵。
考试时技巧：
提前划题干里的关键词，比如数字、地名，听到相关部分就赶紧记下来，没听清的题直接跳过，绝不纠结。
阅读是我花时间最多、投入也很多的的一门科目。
“救命稻草”之一：关键词
一开始做题总是超时，后来发现先读题目再读文章效率更高。我做题时会在题干里圈出人名、日期、大写词，然后快速扫文章定位。遇到Heading题，我就重点看段落的首尾句，中间的例子或细节基本忽略。长难句曾经是我的噩梦，后来老师教我先找主谓宾，剩下的修饰词暂时不管，比如把“The controversial theory proposed by the researcher”简化成“Researcher proposed a theory”，一下子就能看懂。
“救命稻草”之二：同义词
同义词替换特别重要，比如题目里写“damage”，文章里可能是“harm”或“destroy”，我专门整理了一个替换词表格，考前反复背。不过我也犯过低级错误，有次把“NOT GIVEN”全当成“FALSE”，被老师批评后才长记性。
写作是我的弱项，一开始只会用简单句，老师说我写的像小学生日记图片后来我看了《顾家北手把手教你写作》，学了一些套路。
小作文要分三段：开头描述图表类型，中间对比主要特征，最后总结趋势；
大作文则用“一边倒+让步段”的结构，先表明观点，再反驳对立面。
词汇上，我尽量把“people”换成“urban residents”或“individuals”，“important”换成“crucial”，虽然有点生硬，但至少能显得高级点。
避雷：
写作考试时我差点翻车，大作文写得太投入，最后一段字迹潦草，像鬼画符一样，幸好内容没跑题。建议大家平时多练计时写作，考试时严格分配时间。
我性格比较内向，和陌生人说话容易紧张。
备考口语时，我每天用手机录音练习，题目比如“Describe a hobby”或“Talk about a trip”。回放录音时，经常发现自己犯低级错误，比如“he don’t”或者时态混乱，后来就针对这些问题重点练。考试前，我准备了几个万能故事，比如“爬山经历”，既能讲爱好，也能扯到健康或环保。进考场前，我紧张得手心冒汗，但一直告诉自己“把考官当朋友”。结果考官问我“未来想做什么工作”，我一激动说“想当雅思老师，教别人别怕考试”，说完自己都尬住了……不过考官居然笑了，可能觉得我太实诚了吧。
有人问，从社恐到自信，我是如何突破的？
关于这个，我很感谢我的父母，他们在我小时候就开始注重对我的英语能力的培养。在成长的过程中，几次国外旅行，让我有了突破自我的机会，与当地人用英语交流，成了我突破语言障碍的关键。从问路到点餐，从闲聊到深入讨论，每一次对话都让我更自信，也让我意识到：真正的语言学习，不在课本里，而在真实的交流中。
这几次经历不仅提升了我的英语能力，更让我明白，语言是连接世界的桥梁。如果你也想突破英语瓶颈，不妨走出舒适区，大胆开口——你会发现，世界比你想象的更包容，而你，也比自己想象的更强大。
也非常感谢我的学校-江苏省苏州中学园区校国际部，正是学校的悉心培养与无私支持，才让我有机会走向更广阔的舞台。无论未来走到哪里，我都将铭记这段珍贵的时光。
同时，在北雅的学习经历中，老师们给予了很多帮助，尤其是班主任在考前给了我许多宝贵的建议和支持。不仅帮助他梳理了知识点，更让他在备考过程中少走了许多弯路。正是这种细致入微的关怀与专业的辅导，为他的高分奠定了基础。
来源：小蜗牛的梦
