摘要：每年的3月30日是世界双相情感障碍日，这一天也是荷兰印象派画家梵高的生日。他被医学界推断可能因为患有双相情感障碍而离世，为了纪念这位著名的画家，同时提升公众对这一精神疾病的认识，自2015年起，国际双相障碍基金会及国际双相障碍学会建议将每年的3月30日定为世界

北京中医药大学东方医院 心身医学科 主治医师 丁一芸

每年的3月30日是世界双相情感障碍日，这一天也是荷兰印象派画家梵高的生日。他被医学界推断可能因为患有双相情感障碍而离世，为了纪念这位著名的画家，同时提升公众对这一精神疾病的认识，自2015年起，国际双相障碍基金会及国际双相障碍学会建议将每年的3月30日定为世界双相情感障碍日。

“双相情感障碍”（bipolar affective disorder），又被称为“躁郁症”（manic-depression），是一种既有抑郁又有躁狂发作的精神疾病。这种情绪的起伏和波动并非偶尔心情改变，而是慢性、持久的心境改变，同时伴随着不同程度的社会功能损害，甚至自我伤害。

双相情感障碍患者常经历着冰火两重天的生活，抑郁发作时，心情跌到了谷底，悲观无望、自我否定、自罪自伤……（轻）/躁狂发作时情绪高涨、思维奔逸、自我膨胀、精力旺盛、冲动激惹……这些大相径庭的词语交替演绎着“双相“患者”“冰与火”的人生，严重影响他们的生活质量，甚至威胁生命。

“我感觉很累，提不起精神，也学不进去。我觉得自己很可怜，也可恨。我辜负了身边爱我的人，黑夜能够给我带来片刻的清冷和静谧，享受刀尖划过胳膊带来的愉悦和放松，我喜欢看到鲜血溅出来的画面......

心情好时，感觉阳光是暖暖的，风是清凉的，心是火热的，爱是炙热的。美好的生活并不是遥不可及，它就在我们身边。去追梦，追求自己所爱，生活在闪光，终于逃离想死的漩涡，再次看看这世界，仿佛重生，恍若隔世。太阳重又真实，万物重又美好……”

——摘自一段心理治疗过程中患者的分享

目前，对于双相情感障碍的治疗是需要结合多种手段的，规范的药物治疗是基础，通过药物维持情绪的稳定性，再结合心理治疗，多数患者的症状可以得到有效控制，社会功能和生活质量也能得到一定改善。同时，双相障碍终身、反复发作的几率很高，所以长期治疗，提高疾病认知和自我管理也是非常重要的；尤其对于青少年双相群体，还需要考虑患者与家长共同参与原则，帮助父母认识疾病和症状，鼓励父母参与青少年的治疗过程，从而提高患者依从性，减少疾病复发。

中医对双相情感障碍的认识和定位：在中医理论中，双相情感障碍可归为“癫狂”和“郁证”范畴，病机上强调阴阳失衡、脏腑功能失调及情志内伤等因素的相互作用。如若阳气过盛，扰乱心神则表现为躁狂发作，若阴气沉降过度、心神受抑则为抑郁发作，治疗上可以从调整气血阴阳、脏腑功能出发选择中药汤剂或者非药物疗法如针灸、推拿、贴敷、养生功法等。

需要注意的是，中医治疗常作为综合治疗的一部分，需与西药、心理干预结合，尤其对轻中度患者更佳。同时，需根据患者体质和病情动态调整方案，避免擅自用药或单纯依赖中医。在治疗过程中，患者应定期就诊专科医院，定期评估病情，遵医嘱用药，以免延误病情或造成不良后果。

来源：北京中医药大学东方医院