临翔心安FM|| 第143期：自我调节
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：周京一。今天分享的主题是自我调节。
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临翔心安FM|| 第142期：向阳花常在
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：唐坚杰。今天分享的主题是：向阳花常在。
临翔心安FM|| 第141期心灵之声：守护你的心理健康
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：姚敏。今天分享的主题是：心灵之声——守护你的心理健康。
临翔心安FM|| 第139期 探索内心世界，助力心灵成长
情感如同心灵的色彩，复杂而多变。识别并理解自己的情感，是自我成长的起点。我们可以通过撰写日记、与挚友深谈或参与情感管理的工作坊，来更深入地洞察自己的情感世界。情感的表达不仅有助于释放内心的压力，还能促进与他人的共鸣和理解。因此，寻找适合自己的情感表达方式，无论
临翔心安FM|| 第136期 点亮内心的光
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：段昀含，今天分享的主题是心灵灯塔：点亮内心的光。
临翔心安FM|| 第135期 呵护心灵 点亮未来
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：代梓彤。今天分享的主题是：呵护心灵，点亮未来。
临翔心安FM|| 第134期 心灵之歌：在心理健康的田野上轻舞飞扬
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：高叶淼。今天分享的主题是心灵之歌：在心理健康的田野上轻舞飞扬。
临翔心安FM|| 第133期 关注心理健康 拥抱美好生活
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：代梓彤。今天分享的主题是：关注心理健康，拥抱美好生活。
临翔心安FM|| 第132期 家庭教育在孩子成长中的重要性
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：李静。今天分享的主题是“家庭教育在孩子成长中的重要性”。
临翔心安FM|| 第131期 正念冥想的好处
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：加一。今天分享的主题是正念冥想。
临翔心安FM|| 第130期 编辑心灵纽带 畅想美好人际关系
听众朋友大家好，您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》，我是今天的分享者：徐天应。今天分享的主题是“编辑心灵纽带，畅想美好人际关系”。