1个月腰突痊愈90%！这几个居家养护妙招你一定要知道！
哈喽，大家好！最近总是刷到很多朋友求腰突的护理方法，作为过来人我在这方面还是有点经验的，今天来给大家分享几个在家缓解腰突的方法！
艾条
“夏天热不热，就看五月初一”，明日五月初一，今年夏天会很热？
明天就是农历五月初一了，村里老人这几天总念叨"夏天热不热，就看五月初一"。昨天跟着奶奶上山采艾草，天还没亮她就把我叫起来，说这个时候采的叶子最管用。山路上露水还没干，采回来的艾草扎上红绳挂在门框上，说是能防虫避邪。
艾灸：与自己对话的温暖旅程
在这个快节奏的时代，我们常常忽略了与自己对话的机会。而艾灸，就像一位温柔的伙伴，陪伴着我，让我在忙碌的生活中找到了一片宁静的角落，与自己进行了一场深刻的对话。
从赤脚医生到灸法泰斗！他用一根艾条改写中医历史
在中医发展的历史长河中，总有一些医者以执着的探索精神，为传统医学注入新的活力。陈日新，这位从江西走出的教授、主任中医师，便是其中的杰出代表。他深耕灸法领域四十余载，创立热敏灸技术，推动中医灸法走向现代化、国际化，用一生的实践诠释了传统医学的创新之路。
艾条一点，健康加倍！艾灸的宝藏功效大公开
一根艾条，一团温热的火焰，就能给身体带来意想不到的改变。为什么从古至今，无数人对艾灸青睐有加？它究竟有哪些神奇的好处与功效？今天，就带大家深入了解艾灸，揭开它的神秘面纱！
识本草、制药膳、做艾条 南山植物园里开启了一场中医药文化盛宴
5月8日，“南山识本草·药膳润童心”渝港澳自然探索本草行动药膳体验活动在重庆市南山植物园举行，南岸区迎龙小学校的同学们通过辨识本草、XR虚拟实践、艾灸香道体验、药膳制作与品鉴等活动，开启一场中医药文化盛宴。
识本草、制药膳、做艾条……南山植物园里开启一场中医药文化盛宴
5月8日，“南山识本草·药膳润童心”渝港澳自然探索本草行动药膳体验活动在重庆市南山植物园举行，南岸区迎龙小学校的同学们通过辨识本草、XR虚拟实践、艾灸香道体验、药膳制作与品鉴等活动，开启一场中医药文化盛宴。
58 随王祖贤惊艳亮相国际灸法大会！这次跨界彻底火出圈！
4 月 26 日，第十届国际灸法大会在江苏无锡引爆全场 —— 当《倩女幽魂》的主题曲响起，58 岁的王祖贤身着素色中式长袍缓步登台，台下数千名中医从业者瞬间起立鼓掌。这位曾在银幕上风华绝代的 "聂小倩"，时隔 20 年以加拿大 "灸觉" 艾灸馆主理人身份强势回
买不到好艾条，因为你太轻信和不懂行业现状
他们还会告诉你辨别艾条真假优劣的各种方法，如闻艾香艾烟、看艾绒和艾烟颜色、拿开水冲泡艾绒等等。
清明前后，这个好东西别错过，是菜更是药，补足气血清肝火
清明前后雨水增多，湿度增加，这时候祛湿就很重要了，说到清明时节的祛湿好物就不得不提到艾叶了。
擎艾旗舰店王老师苍术艾条让流感不在 让我们重获健康
在流感肆虐的季节，每个人都在寻找有效的防护方法。一次偶然的机会，我接触到了王老师苍术艾条，使用一段时间后，它给我带来了意想不到的惊喜，在抵御流感方面效果显著。
传艾大使老卫权：从“随便试两把”到“艾条不离手”
艾草，承载着千年文化，也寄托着无数人的健康期盼。从初次接触艾草的惊喜，到成为艾文化传播的践行者，他们用行动诠释了对艾的热爱与坚守。2025中国艾产业博览会举办在即，组委会特别推出“我的艾情故事”栏目，带您走近“传艾大使”，聆听他们与艾草结缘的动人故事。
58岁王祖贤近照曝光！跪地给客人做艾灸，眼神空洞被疑健康出状况
当一位华人顾客悄悄举起手机时，镜头捕捉到这位昔日的“聂小倩”眼神失焦的瞬间，睫毛低垂、嘴角微抿的模样，与二十年前《倩女幽魂》里灵动的形象判若两人。
流感肆虐全家遭殃？快来看看这些防流感妙招你做到了吗？
哎呀妈呀，这次流感可真是厉害啊，我们全家无一幸免，不过呢，咱们中国人讲究的是“吃一堑长一智”，我这脑袋瓜子啊，就开始琢磨琢磨，怎么才能在这流感肆虐的季节里，保住咱们的小身板儿，不让这流感病毒再有机可乘。
2024年，重新回归我的中医健康产品之路
前4年专注搞流量，这个阶段我是不懂中医的，过着每天为了多引流几个患者而兴奋的生活，做的很多内容现在让我去看都感觉羞愧，甚至羞耻。
消费降级买的好东西9｜我的绝世粉霜
先插播「大包严选的艾条」团购信息：最后1天了哈，这个艾条，已经是第n次团了，主要是在群里团哈，接下来到过年可能会开一次团，也可以不开，建议就是先囤够吧，然后怕有人续不上粮，因为之前每次都有姐妹续不上粮，要求开团。