摘要:哎呀妈呀,这次流感可真是厉害啊,我们全家无一幸免,不过呢,咱们中国人讲究的是“吃一堑长一智”,我这脑袋瓜子啊,就开始琢磨琢磨,怎么才能在这流感肆虐的季节里,保住咱们的小身板儿,不让这流感病毒再有机可乘。
哎呀妈呀,这次流感可真是厉害啊,我们全家无一幸免,不过呢,咱们中国人讲究的是“吃一堑长一智”,我这脑袋瓜子啊,就开始琢磨琢磨,怎么才能在这流感肆虐的季节里,保住咱们的小身板儿,不让这流感病毒再有机可乘。
首先啊,我要说说这预防流感的基本功——个人卫生。你想啊,这流感病毒不就是通过空气、飞沫传播的嘛,那咱就少去那些人群密集的地方凑热闹,免得被那些“病毒小怪兽”给盯上。而且啊,咱们要勤洗手,这可是个老生常谈的话题了,但你别说,还真管用。你想啊,咱们的手一天到晚地摸这摸那,谁知道上面沾了多少细菌病毒啊。所以啊勤洗手,准没错!
再来说说锻炼身体的事儿。我这人啊,平时虽然有点懒洋洋的,但关键时刻,我还是知道要动一动的。你想啊,身体强壮了,免疫力自然就上去了,那些病毒细菌也就不敢轻易来侵犯咱们了。所以啊,咱们还是要抽空锻炼锻炼,哪怕只是散散步、做做瑜伽,也是对身体有好处的。
然后啊,我突然想到了一个咱们老祖宗的宝贝——艾条!你别说,这艾条在咱们老祖宗的眼里,那可是个神器。它能散寒止痛,温经通络,说不定还能对付这小小的流感病毒呢。我琢磨着啊,这艾条的作用原理,大概就跟咱们平时熏蚊子似的。你想啊,那蚊子闻到艾条的味道,都躲得远远的,这流感病毒说不定也是这样呢。而且啊,艾条的味道还挺好闻的,不像蚊香那么刺鼻,用起来也舒心多了。
当然了,我也不是光凭感觉行事的人。我上网查了查,发现还真有不少人用艾条来预防流感呢。他们说啊,在家里点上一根艾条,那病毒细菌就要绕着走。虽然这话听起来有点夸张,但仔细想想,也有一定的道理。毕竟艾条里的那些成分,可都是天然的抗菌剂啊。不过呢,我也要提醒大家一句,用艾条预防流感,可不是万能的。咱们还是要注意个人卫生,勤洗手,少去人群密集的地方。毕竟啊这流感病毒可不是吃素的,它可是会“见缝插针”的。
再说了,用艾条也要有个度。你可别一天到晚地点着它,把自己熏得跟个粽子似的。那样的话,不仅浪费资源,还可能对自己的身体造成不必要的伤害。咱们要科学使用,才能发挥艾条的最大效用。
还有啊,我觉得保持良好的心态也很重要。你想啊,一个人要是整天愁眉苦脸的,那他的免疫力肯定也会受到影响。所以啊,咱们要学会调节自己的情绪,保持乐观的心态,这样才能更好地抵御流感病毒的侵袭。
预防流感这事儿,咱们要从多方面入手,不能单靠一方面。咱们要时刻保持警惕,做好防护措施,这样才能在这场与流感病毒的较量中,取得最终的胜利!大家不妨试试这些方法,说不定还真能帮到你呢!
来源:览星楼主