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增加骨密度最好的运动，不是跑步，也非游泳，是什么？

骨质疏松不仅会导致身高缩水、驼背，更可怕的是增加骨折风险，一旦发生髋部骨折，一年内死亡率高达20%。骨密度就像银行账户，年轻时多存一点，老年时才不至于"骨穷"。

近日，广东一女子过量食用10斤荔枝，次日睡醒出现头晕不适、持续性鼻出血等症状，紧急就医后被诊断为“荔枝病”。

近来在尝试用尽可能少的物品来生活，不断复盘“持有物品&出行物品”，为这个暑假“只背一个包”、“随时跑路”去韩国→法国→西班牙→意大利solo trip做准备

“随着人口老龄化程度不断加深，我国骨质疏松症面临着患病率高、诊断率低、治疗率低的严峻现实，严重影响中老年人的生命健康和生活质量。与此同时，与癌症、糖尿病、心血管、呼吸系统疾病等慢性病相比，大众对骨质疏松症的认知率非常低。”中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会主任

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

咱们日常吃饭、走路、睡觉、发呆，哪样离得开镁这个微量元素？偏偏它又是个“沉默的管家”，不声不响地干着活，一旦罢工，后果比你想象得还严重。

5月9日，2025鲁盐集团第三届齐鲁采盐季新闻发布会在北京召开，发布了今年齐鲁采盐季活动的亮点和特色。同样值得注意的是，会议现场，鲁银投资集团股份有限公司（以下简称“鲁银投资”）与北京鲁发控股有限公司正式签订合作协议。

《华夏时报》记者从业内了解到，产品角度来讲并没有太多下跌的理由。对于碳酸锂价格波动，鑫椤资讯高级研究员张金惠告诉记者，“如今全球市场普遍下跌，大宗商品市场受到影响。” 上海钢联新能源事业部锂业分析师李攀表示，短期来看，美国关税将导致中国锂电出口减少从而传导至碳

2024年12月21日-22日，江西省医学会骨质疏松与骨矿盐疾病学分会第七次学术年会暨国家级继续医学教育《代谢性骨病及钙磷代谢异常研究进展及热点》学习班在南昌顺利召开。

党委书记王培安、中华医学会骨质疏松与骨矿盐分会候任主任委员李梅、江苏省医师协会副会长兼秘书长刘彦群、中华医学会骨科学分会常委杨惠林、徐州市医师协会会长杜钟祥出席并致辞。江苏省医师协会骨质疏松与骨矿盐病症医师分会会长、骨科主任马超主持会议。

为提高湖北省骨质疏松和骨矿盐疾病专业诊疗技术水平，促进骨质疏松和骨矿盐专业新技术应用，推动省内骨质疏松和骨矿盐专业同道的交流与合作，12月14日，由湖北省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主办的“湖北省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会骨松论坛”在武汉大学中南医院咸宁

为规范骨质疏松的诊治，传递内分泌代谢病的新进展、新理念，12月8日，由潍坊市医师协会主办，潍坊市人民医院、寿光市人民医院共同承办的潍坊市医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病医师分会2024学术年会在寿光市召开。