颈椎健康资讯

白领一族如何防止颈椎病

在现代快节奏的工作环境中，白领一族常常在办公桌前一坐就是一整天，长时间保持同一姿势，专注于电脑屏幕上的工作。殊不知，颈椎病正悄然盯上了他们，成为了影响健康的一大隐形 “职场天敌”。

通过以上方法，企业可逐步构建从“被动遵守”到“主动预防”的安全文化，降低事故风险，提升员工归属感。

冬季到来，气温逐渐走低，许多患有颈椎、腰椎病、骨性关节炎的中老年人开始发愁：这天儿一冷，咋就感觉哪哪都不舒服呢？这是因为冬季天气寒冷，颈部肌肉受到寒气侵袭以后，部分肌肉会维护性收缩，导致颈椎间隙变窄，神经、血管压迫，增加颈椎骨病的危害。

你的耳机还是只用来听歌？很多小伙伴不知道，华为耳机或者智能眼镜其实是个功能强大的智慧管家，他能帮助你管理你的电量，一句话就帮你打电⁠话，播音乐，定闹钟等等，耳机掉落的时候还能提醒你，甚至在多种生活场景中，他都能随时在你身边待命，真的贴心又好用，小伙伴们快跟着小

眼镜作为我们日常生活的必备品，真的就只能充当看清楚的角色吗？如今，智能眼镜发展到今天，早已不再是“未来科技”的代名词，而是逐渐成为能用、好用、爱用的工具。

随着冬季的到来，气温开始逐渐走低。许多患有颈椎、腰椎病、骨性关节炎的中老年人开始发愁：这天儿一冷，咋就感觉哪哪都不舒服呢？沈阳市骨科医院脊柱外科李晨光在接受指尖客户端、沈报全媒体记者采访时表示，这是因为冬季天气寒冷，颈部肌肉受到寒气侵袭以后，部分肌肉会维护性收