直播预告 | 心理健康科普直播《安心谈》上线了！首期王鹏飞主任：跨年，如何逆转抑郁情绪？
2024年的最后一天，国家卫健委将2025-2027年确定为儿科和精神卫生服务年。从国家层面，加快健全心理健康和精神卫生服务体系。根据世界卫生组织（WHO）的最新数据，全球有10%至20%的儿童青少年正遭受精神心理疾病的折磨。而大众对心理健康的知识十分匮乏。
抑郁情绪
经常不开心是抑郁症？医生：抑郁症与抑郁情绪有很大不同
那么抑郁情绪与抑郁症之间是什么关系？如何区分抑郁症和抑郁情绪？如何正确应对生活中的情绪波动？日前，武汉市精神卫生中心主治医师、中级心理治疗师梁宝在做客《见医面》直播间时表示，抑郁症与抑郁情绪有很大的不同。抑郁情绪是人们在面对生活中的挫折和压力时可能出现的一种短
适当打麻将助中老年人缓解抑郁情绪
精神医学科副主任郝世胜介绍，目前这个社会抑郁情绪存在很多个年龄段，儿童、青少年、中年人，甚至老年人。针对中老年人如何做好自我调节，缓解抑郁，让正能量充满自己的生活呢？其实通过一些娱乐活动可以帮助到大家。