成年人治愈自己的3件小事：不是花钱，而是学会“浪费”时间
昨晚十一点半，便利店机械的女声撞碎寂静。我缩在羽绒服里等关东煮，穿碎花罩衫的店员大婶忽然变戏法似的端出小瓷碗："姑娘，尝尝我腌的糖蒜，配白萝卜顶好。"就着暖黄灯光咬下酸甜的蒜瓣，突然想起《深夜食堂》那句台词——食物是盛在碗里的人情味。
粢饭团
早餐升糖厉害？推荐10种改良早餐，轻松控糖
一天之计在于晨，对于糖友来说，早餐很重要，因为吃好早餐，有助于全天血糖平稳。今天就来讲讲如何科学吃早餐。
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