陆海联通 链接全球——燕赵大地全方位对外开放活力澎湃
与50多个国家的城市建立友城关系，中欧班列年开行量从起初的10余列激增至2024年的800多列，港口货物吞吐量首次超过14亿吨，汽车出口值和出口量排在全国前列，进出口规模跃上6000亿元台阶……
八极拳
知识科普 | 你了解八极拳吗？
你是否曾被银幕上的震撼瞬间击中？《一代宗师》里张震饰演的一线天，拳拳到肉，气势如虎；《师父》中廖凡饰演的陈识，狭巷短兵相接，招招致命——他们所展现的，正是中国武术中赫赫有名的八极拳。
武术科普进校园 非遗传承展风采——吉林省长春汽开区第十二小学第三届非遗文化节“校园八极拳”展演活动纪实
2025年6月17日，长春汽车经济技术开发区第十二小学隆重举办第三届非遗文化节暨"校园八极拳"展演活动。全校445名学生以饱满的精神面貌，完美呈现了八极拳小架与八极校园拳的学习成果。此次活动不仅是对教育部"阳光体育运动一小时"政策的生动实践，更展现了非遗武
武观天下｜走访武林系列之八极拳名家王世泉
一诺千金：追思会背后的武者信义2025年5月29日，北京八极武学文化传播有限公司主办的张耀庭先生《“武”动人生》新书发布暨追思会上，其中一位武术名家几度哽咽。他正是活动发起人、八极拳第八代代表性传承人王世泉（1948年生）。这场活动，源于他对故友的承诺——张耀
全球连线丨河北沧州：法国武术爱好者求学中国非遗八极拳
5月30日至6月2日，法国武术爱好者克里斯托夫·蒂弗罗一行四人到河北省沧州市孟村回族自治县八极拳国际培训中心，在八极拳发源地学习武艺，领略八极拳精髓。
中国功夫之八极拳
从清代吴钟单挑少林棍僧的传奇，到近代李书文“刚拳不二打”的威名，再到电影《一代宗师》中张震饰演的一线天横扫千军，八极拳始终以刚猛无畏、朴实无华的实战特性吸引世人目光，演绎着中华武术的博大智慧。
八极拳两仪桩，每天15分钟，一个月后全身就能不畏拳打足踢，达到“寒暑不侵”之境！
“练武不练功，到老一场空。”这句武林老话道出了桩功在传统武术中的核心地位。而在八极拳的秘传体系中，两仪桩被誉为“百日筑基”的黄金功法。今天，我们就来揭秘这门看似简单却暗藏玄机的功夫——每天只需15分钟，坚持一个月，不仅能强筋壮骨，更可能让你感受到传说中的“寒暑
王世泉：九段武韵贯中西，八极雄风震寰宇
王世泉自幼便与武术结下不解之缘。年少时，他生活的小镇弥漫着尚武之风，街头巷尾总能看到人们练武的身影。年幼的王世泉常常被这种热烈的氛围吸引，心中对武术充满了向往。一次偶然的机会，他在街头看到一位八极拳师父表演，那刚劲迅猛、爆发力十足的招式，如雷霆万钧般震撼了他的
6个超级简单的小动作，从头练到脚！是身体最爱，越做越舒服
当代人最贵的奢侈品是什么？不是名牌包也不是限量球鞋，而是一副「不酸不痛」的好身体！每天久坐、低头、驼背、瘫沙发……你的身体正在无声抗议。今天教大家6个源自传统武术八极拳的养生动作，从头顶到脚底，疏通经络、激活气血，做完浑身通透，越练越上瘾！
沧州八极拳从武术之乡走向世界
“上步顶肘在中堂，崩肘卧立炮最强……”这是沧州八极拳《拳歌》的开篇，彰显着这套功夫的硬核。著名导演王家卫执导的《一代宗师》里，张震扮演的“一线天”即为八极拳弟子，他在剧中施展的八极拳充满力量和速度，正是这套拳法的特点。
几代人接力守护，八极拳从“武术之乡”沧州走向世界
“上步顶肘在中堂，崩肘卧立炮最强……”这是沧州八极拳《拳歌》的开篇，彰显着这套功夫的硬核。著名导演王家卫执导的《一代宗师》里，张震扮演的“一线天”即为八极拳弟子，他在剧中施展的八极拳充满力量和速度，这正是八极拳的特点。
特写｜几代人接力守护孟村八极拳，从武术之乡沧州走向世界
这是孟村八极拳《拳歌》的开篇，彰显着这套功夫的硬核。著名导演王家卫执导的《一代宗师》里，张震扮演的“一线天”即为八极弟子，他在剧中施展的八极拳，充满力量和速度。这正是八极拳的特点。
【文化撕裂】千万级网红拳打非遗宗师？流量江湖惊现“国潮弑父”
"太极宗师赵山海的道场木门，在凌晨被MMA重拳轰成齑粉！"5月9日，武术圈爆出骇人视频：坐拥2800万粉丝的格斗网红海臧，携专业摄制组夜袭河北沧州八极拳传承基地。这场被包装成"传统文化真实性检测"的闹剧，在抖音平台获得3.2亿次点播，却让非遗保护工作者集体失眠
普通人为什么要学传统武术？看完这篇你就懂了
有人一拳KO对手，有人用华丽的招式闪转腾挪，也有人用太极推手四两拨千斤。
「文太极 武八极」：被遗忘的皇家武学正在年轻人中爆火
他们并非在拍短视频挑战，而是在演练一套刚柔并济的古拳法——镜头扫过，有人以掌化圆如行云流水，有人震脚发力似山崩地裂。评论区瞬间炸开：“这不比健身房燃？”“老祖宗的功夫自带仙侠特效！”
练好八极拳的关键6点，你会吗？
八极拳，素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的美誉，是中国传统武术中的实战瑰宝。它刚猛暴烈、短促干脆，讲究“挨膀挤靠、崩撼突击”。但想要真正练好八极拳，光靠蛮力可不行！今天我们就来揭秘练好八极拳的6大核心要点，看看你掌握了几个？
玩转庆云，解锁《海岛金山传奇》江流儿同款冒险地图
动画开篇场面——江流儿被救起的古寺，其原型正是德州庆云AAAA级千年古刹——海岛金山寺。寺庙规模宏大，寺内全部采用仿古风格建筑，气势雄伟，庄严殊胜。绿植茂盛，千年古树与飞檐翘角交相辉映，气宇轩昂。
八极拳震脚技术生物力学分析：一脚踏出2.7倍体重的秘密
2009年，美国科罗拉多州立大学实验室，一群运动科学家围着一块特制测力板瞠目结舌——屏幕上的数据曲线显示，八极拳传人一记震脚竟爆发出2.7倍体重的垂直冲击力。这相当于一名75公斤的武者，单脚瞬间输出202公斤的力量，远超拳王泰森重拳的冲击力（约800磅/362
六大开发力原理与现代格斗发力对比：藏在八极拳里的科学密码
1937年南京中央国术馆，八极拳宗师韩化臣示范"撑捶"发力，一拳击碎七层青砖。围观者只见砖屑纷飞，却不知这一击背后藏着八极拳最核心的"六大开发力体系"——这套诞生于冷兵器时代的发力哲学，竟与现代格斗的力学原理惊人契合。
秘传提根术：铁腿如犁 步到人翻
今天要揭秘一个内家拳师“打死不说”的步法根基训练——提根术。这动作看似简单，脚尖点地、脚跟上下提拔，却是历代拳师“传子不传女”的秘技。据说民国某位形意宗师，依此练出“鬼魅”般的身法，摇身闪到对手身后，对方尚无所觉！