血清铁

人有没有贫血,看手指就知道?缺铁性贫血,手指或出现这3个变化

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。【[礼物]福利礼包赠送中】即日起,每天将在收

贫血 指甲 手指 血清铁 缺铁 2025-05-29 23:50  6

合理管理铁摄入与铁补剂使用的科学建议

铁是人体必需的营养元素,但摄入安全的剂量是关键。过高的铁摄入可能引起一系列健康风险,如癌症(尤其是结直肠癌)、酒精性和非酒精性肝纤维化,以及心血管疾病。这些危害覆盖多个器官,并且铁过量引发的氧化应激现象可能损害DNA和细胞结构,进一步加重对心血管系统的负担。此

科学 补剂 血清铁 2024-12-17 21:14  18