钱穆

读书是最好的养生

关于养生,是针对中老年群体的一个话题。人进入中年,婚姻、家庭、事业基本就续,生活处于平稳过渡。到了五十岁后,应该静下来考虑如何保养好身体,使得晚年少病少灾。六十岁后,生命正式跨入老年,这个时候,从眼见和耳闻一些同龄人饱受病痛的折磨,打乱一家人的生活秩序,耗资耗

读书 养生 钱穆 2024-12-18 08:49  5