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宝宝断奶后免疫力会下降吗？这样做少生病

在育儿的漫漫长路中，断奶是每个宝宝成长过程中的一个重要里程碑。然而，许多家长都有这样的担忧：宝宝断奶后，免疫力会不会下降呢？今天，我们就一起来深入探讨这个问题，并分享一些实用的方法，让宝宝断奶后少生病，健康成长。

新年的钟声即将敲响，过年期间，美食总是我们生活中的主角。一家人围坐在一起，共享丰盛的年夜饭，走亲访友时也少不了各种美味佳肴。然而，在尽情享受美食的同时，可别忽视了营养与健康。本期直播邀请到了来自打浦桥街道社区卫生服务中心的杨勇医生和大家聊聊过年期间的营养知识，

很多人认为，不吃晚饭有助于减重，这对那些不爱运动的人来说，简直是至理名言，于是大家纷纷效仿。但不吃晚饭真的能减重吗？

王顺民介绍，“米饭仙人”所展示的这种饮食习惯，首先存在膳食不平衡的问题。“三大营养素是蛋白质、碳水化合物和脂肪，一天至少摄入12种食物，一周至少摄入25种食物，这样才能够达到膳食平衡。”米饭以碳水化合物为主，几乎不含脂肪，只含有少量的蛋白质；因此如果一天只吃这