“上瘾性”行为，是如何毁掉一个人的？又该怎么去避免？
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青少年网络成瘾
【聊聊“心理”话】（34）青少年成瘾系列——青少年网络成瘾的表现
开学以来，儿童青少年门诊又热闹了起来，不少家长带着上小学、初、高中的孩子来就医，家长都满脸忧愁，期待医生能劝导孩子摆脱手机，回归课堂。今日就让我们看一个案例：李明，男，14岁，近半年每日游戏时间6-8小时，常熬夜至凌晨2-3点，周末全天玩游戏（《原神》《王者荣
高中双休对学生影响
身心健康显著改善长期高压学习导致高中生近视率超80%、抑郁症检出率40%以上。双休制度通过强制休息，为学生提供心理调节和身体恢复时间，睡眠不足、颈椎病等问题得到缓解。案例：济南章丘四中调整作息后，学生表示“学习压力缓解，笑容更轻松”。学习效率提升脑科学研究表明
“不给他就像疯了一样 ”很多家庭正在经历…… | 请上座
陈锦芳（化名）和丈夫常年在深圳打工，但某天她突然察觉， 原本生活在老家的儿子金浩 （化名）变成了一个网瘾少年，“一刻也离不开手机，甚至昼夜颠倒，白天睡觉晚上玩游戏，越来越厌学。”