百岁人瑞的秘密！揭秘「蓝区」5大长寿饮食原则与3大生活法则
「蓝区」（Blue Zones）是指百岁人瑞比例最高的地区，其居民因其独特的饮食和生活方式，普遍享有更长的寿命和更高的生活质量，我们要如何才能像他们一样长寿呢？从每一餐开始选择对的食物，透过科学化的检测来掌握个人肠道健康状况，就能迈入长寿生活。
人瑞
【ESG动态】人瑞人才（06919.HK）获妙盈科技ESG评级BB，行业排名第12
妙盈科技公布了新一期（2024年12月31日）的ESG评级结果，人瑞人才（06919.HK）获得BB评级（妙盈科技评级为D起至AAA共12档，D为最低档，AAA为其最高一档评级），上一期（2024年9月30日）ESG评级为BB。本期ESG评级在全球行业分类标准
几番换赛道 技术加持创出“新平台”
万码优才是以AI技术驱动的第三代招聘平台，聚焦于产业数字化人才的求职与职业发展。周媛作为一名土生土长的北京人，其性格中的“北京大妞”属性明显，直爽大气、敢于挑战，在自己的职业之选中，专走“窄路”，在摸爬滚打中找到事业方向。