足跟痛

跟腱炎是运动‘杀手’?这些坑千万别踩,否则越练越废!

42岁的李先生是一名资深马拉松爱好者,但最近半年,他却被足跟痛折磨得苦不堪言——每次晨跑后,脚后跟像被针扎般刺痛,甚至日常行走都变得困难。经医院检查,他被确诊为“慢性跟腱炎”,而罪魁祸首竟是长期高强度训练和错误的跑姿。这一案例并非个例,据统计,我国每年因跟腱炎

杀手 扁平足 跟腱 足跟痛 跟腱炎 2025-05-23 07:00  7

做足疗有什么帮助?

你看,这些方法是不是都挺简单的,而且取材也挺方便,你在家里就可以做足疗了,这些方法都可以用于类风湿性足跟痛,所以说多做做足疗不仅可以帮你缓解疼痛,而且对康复也起到了很大的辅助作用。

足疗 足跟痛 茄子根 2025-01-10 06:32  18

黄贵生:足跟痛的治疗点评

治病难,难在辨证!学生分享:女,七十岁,家庭主妇主诉:左足跟痛一个半月患者一个半月前因步行太过引起左足跟疼痛,表现为刺痛,足跟不敢着地,坐久后突然起身,疼痛加剧。吃了一个月的药,不见好转,患者五年前检查出有糖尿病伴有慢性咳喘病史,三年前因摔伤肩膀,肩膀一直隐隐

黄贵生 足跟痛 维道 2024-12-20 13:45  17