德国酸菜

治愈消化系统溃疡的最快方法是什么？

我大学时有过很严重的溃疡问题。真希望那时候知道原因。有一种很简单的补救方法。但最终必须改善饮食，饮食的改善，就不会有溃疡的发生。什么是溃疡。别小看溃疡。这个问题很严重。溃疡是胃部和肠道的内膜有破损。很多原因会引起溃疡。

蔬菜中的纤维对于滋养和维持肠道微生物群至关重要，肠道微生物群会向免疫系统发出信号，抑制炎症。蔬菜中的抗氧化剂也有助于减少炎症。