太极拳精髓所在,“沉劲三个要点”,一定好好体会 小针挑大鼎,青烟漫九城。听出方向时,当下见路。见到本性时,心已雪亮。玉女穿梭,身子一纵,借着抛物力,脚底往前窜。混元桩一抱,六面劲支撑,清风似透体,好似八角亭。 太极拳 丹田 窍穴 2024-12-28 05:00 4