太极

“道中华 黔江行”,青城太极走进重庆黔江,刘绥滨引领健身热潮

6月25日,青城派第36代掌门人、国家级非遗青城武术传承人刘绥滨,和国家民委机关报——中国民族报“道中华 黔江行”文旅推荐活动一起,来到重庆黔江区濯水风雨桥,为当地太极拳爱好者带来了一场别开生面的太极体验。此次活动不仅让黔江的武术爱好者近距离感受了青城太极的独

黔江 太极 青城 刘绥滨 青城太极 2025-06-25 22:17  4

徐家楼街道大白峪社区:一招一式传国粹 幼儿园里“武”出传统文化新风尚

鲁网6月21日讯6月19日,泰安市泰山区徐家楼街道大白峪社区太极站的3位老人走进英雄山第五幼儿园,开展“太极进校园,健康伴成长”主题活动。大白峪太极站的成员们以趣味教学的方式,向幼儿园大班50余名小朋友传授太极基本招式,现场欢声笑语不断,成功在孩子们心中播下传

传统文化 幼儿园 太极 国粹 徐家楼街道 2025-06-21 15:40  3

“一带一路”记者驿站渝港青年交流团一行参访国药太极

6月20日上午,“一带一路”记者驿站渝港青年交流团一行走进太极医药城,近距离感受中医药非遗文化传承及现代中药智能制造。本次活动由重庆市委宣传部指导,香港大公文汇传媒集团重庆记者站和西部国际传播中心共同执行,涪陵区委宣传部、国药太极相关领导参与活动。

太极 国药太极 青年交流团 渝港青年 渝港 2025-06-21 14:47  4

长寿老人的秘诀:60岁后越“懒”才越长寿,坚持做到7个懒

引言:在快节奏的现代生活中,我们常常被教导要勤奋、拼搏,甚至认为“忙碌”是成功的代名词。然而,许多长寿老人却用他们的生活方式告诉我们:60岁后,学会“懒”一点,反而更容易健康长寿。这里的“懒”,并非消极懈怠,而是懂得取舍、顺应自然、减少消耗的智慧。今天,我们就

老人 长寿 太极 久坐 日本冲绳 2025-06-21 12:50  4

打太极拳真的不用力吗?揭开 “用意不用力” 的真相,我们都误解了

在公园总能看到慢悠悠打太极的老人,外人总觉得这是 “软绵绵” 的花架子,甚至调侃 “太极拳就是不用力的舞操”。但真正的太极高手一抬手、一转身,浑身都透着股 “绵里藏针” 的劲儿 —— 今天咱们就来聊一聊:太极拳到底用不用力?怎么用力才对?

太极 太极拳 打太极 陈发科 杨澄甫 2025-06-11 23:58  8

银发族丨潜心钻研太极,坚持免费教学15年,七旬老人张婉华—公益为桥,传递太极薪火

当晨曦初绽,西峡县时代广场还笼罩在淡淡的薄雾中,一位身着太极服的老人已在此立定身形。她身姿挺拔如松,正认真地向学员们讲解太极拳要领:“肩要松沉,胯需下沉,气息务必顺畅……”这样的场景,已经持续了15年,成为当地一道亮丽的风景线。这位老人,便是72岁的张婉华。

公益 太极 银发族 太极薪火 张婉华 2025-06-10 15:35  6

太极拳修练实用攻略

太极拳就像一杯浓茶,初尝只觉清淡,细品才知韵味悠长。很多人觉得“动作能跟上就算会了”,但真正的“学好”,藏在“脚下的分寸、腰里的劲道、心里的明白”里。结合多年练习心得,把核心干货整理成这篇“接地气攻略”,无论你是刚起步的新手,还是练了几年的“老拳友”,都能从中

实用 太极 太极拳 杨氏太极拳 赵幼斌 2025-06-10 14:20  6

银发族|潜心钻研太极,坚持免费教学15年,七旬老人张婉华:公益为桥,传递太极薪火

当晨曦初绽,西峡县时代广场还笼罩在淡淡的薄雾中,一位身着太极服的老人已在此立定身形。她身姿挺拔如松,正认真地向学员们讲解太极拳要领:“肩要松沉,胯需下沉,气息务必顺畅……”这样的场景,已经持续了15年,成为当地一道亮丽的风景线。这位老人,便是72岁的张婉华。

公益 太极 银发族 太极薪火 张婉华 2025-06-10 08:31  6

玄机子《因果论》原文及译文

李玄真(870年—980年),道号玄机子,秦州陇西人,唐末五代至北宋初年道门高士。幼通经史,遍历名山,兼修儒释道三教,晚年隐于青城山丈人峰。其学以「因果贯通三教」为宗,认为儒之「积善」、佛之「轮回」、道之「承负」皆归本于「太极一诚」。著有《道德经玄珠》《易髓阐

太极 译文 于波 恶因 因果论 2025-06-09 13:20  4

冲虚自述:太极缠丝里的半世江湖

我是冲虚,武当派第二十七代掌门。算起来,执掌这柄真武剑已有三十余载,鬓角的白须落过多少山月,掌心的剑茧磨过几重霜雪,倒也不大记得清了。只记得师父临终前握着我的手说:“太极者,阴阳之母也。你要守的,是这一脉的气,不是江湖的名。”

太极 江湖 冲虚 半世江湖 太极缠丝 2025-06-07 17:44  5

武林文摘《太极内功的奥妙》-7

我与邓老师并不相识,也是偶然在书店翻到了他写的书,第一感觉就是很对味,于是买了一本一口气读完,爱不释手!邓老师是有想法的人,也是有了想法就能践行的性情中人,他广交师友,乐于切磋,并能带着思考去练拳,也因此形成了自己的太极观,并总结提炼为“安般太极拳法”,邓老师

太极 内功 文摘 武林 太极内功 2025-06-08 05:00  6

你提笔逐梦,我全力以“护”

29所中星世通的无线电卫士保障覆盖十余个省市,只为让每一个梦想都有公平绽放的机会。考场上静谧无声,无线电领域却是“硝烟四起”,“卫士们”严阵以待,于纷繁复杂的无线电波中捕捉异常,精准打击作弊信号。他们如同精明“侦探”,快速定位并捕获作弊信号和非法信源,在无形战

电科 莱斯 太极 逐梦 英语听力 2025-06-07 21:36  5