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肌酐高别乱补！这6种'伤肾食物'医生从不让你碰

肾功能损伤患者最危险的误区就是盲目进补，很多所谓的'补品'恰恰是加速肾功能恶化的元凶。我是邓立武，一名在中西医结合肾病领域工作了30多年的医生。见过太多患者因为不当饮食导致肌酐快速升高，今天我要说的这6种食物，是肾功能不好的人必须远离的"隐形杀手"。

在数字设备无处不在的今天，防蓝光眼镜成了许多上班族、学生和“电子屏前党”的护眼标配。甚至在某些广告和宣传中，它们被描述为预防视网膜损伤、缓解视疲劳、改善睡眠质量的神器。但事实真的如此吗？

此阶段产妇的宫缩痛最明显，腹痛感最强，需要产妇保持安静，树立信心，储存能量，无需做特别的护理，可以选择拉玛泽呼吸法或者选择分娩镇痛来缓解宫缩痛。

一项新的 Cochrane 审查了 37 项试验和超过 12,000 名参与者，证实了它们比安慰剂更有效。然而，有一个问题：大多数研究只持续了几个月，没有解答关于长期效果的问题。虽然专家强调这些药物可以显著减轻焦虑，但他们也承认需要进行更多研究，尤其是针对患有

猫癣，这个名字听起来或许有些陌生，它由真菌感染引起，一旦猫咪“中招”，它们的皮肤上可能会出现红斑、脱屑、脱毛以及瘙痒的表现。而人类感染猫癣时，症状也是相似的。

Peter Cochrane院士毕业于诺丁汉特伦特大学和埃塞克斯大学，并获得了埃塞克斯大学、罗伯特戈登大学、斯塔福德大学、诺丁汉特伦特大学和布鲁内尔大学的荣誉博士学位。

本项Cochrane系统评价显示，相比于安慰剂，ω-3多不饱和脂肪酸（PUFA）补充剂似乎可以减轻10-16岁儿童青少年抑郁患者自我报告的抑郁症状，但证据可信度很低。