4月多吃点“护心花”，泻心火、清肝火、坚肾水
每年四五月，小区里的槐树刚冒出新芽，我母亲就揣着个布兜在树下转悠。“这槐花比韭菜还金贵，摘点回家给你蒸麦饭！”
肾水
以肾济心，以脾益心，以肝调心
《黄帝内经》有云：“心者，君主之官也，神明出焉。”在中医理论中，心脏被视为人体生命活动的核心，主宰血脉与神志。如今，心脏相关疾病的发病率逐年攀升，已成为威胁人类健康的主要杀手之一。如何有效治疗心系疾病，成为医学界关注的焦点。中医作为中华传统文化的瑰宝，凭借其整
五脏为什么会“燥”？肾燥睡不着，肝燥麻木要警惕
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压力大，身体差，心火肾水要融洽
在博大精深的中医理论中，身心和谐被视为健康之本。《医学入门》中有一句话：“神静则心火自降，欲断则肾水自升。”这句话深刻揭示了人的精神状态与生理机能之间的微妙联系，以及如何通过调节内心来达到养生的目的。梁世杰科研团队就给大家做一下详细分析。