长别

中年男人反油腻指南:这些雷区,90%的人踩过?

最近刷到个挺扎心的视频——几个中年男性朋友聚会,有人西装裤配Polo衫精神得像刚下班的高管,有人却被弹幕吐槽“油腻到想快进”。评论区吵翻了:“中年男人就不能随意点?”“讲究点怎么就成油腻了?”其实啊,反油腻真不是要装嫩,而是避开那些悄悄拉低气质的小细节。

雷区 装嫩 寸头 直筒 长别 2025-05-19 22:20  6

千万不要再用这个姿势午睡,真的会越睡越累

现在也有很多专门的午睡枕图片来源:��另外,除了姿势之外,另一个造成「午睡越睡越累」的可能是时间。研究表明,午睡 20 分钟左右是最合适的,最长别超过 30 分钟,醒来才会神清气爽。最后再来划下重点:趴着午睡不是个好姿势,脸、眼睛、颈椎、胃肠、手臂、腰都会抗议

et 越累 长别 phenomenon 人民卫生出版社 2025-04-11 15:17  9