癌细胞最喜欢的十种食物，有人一天吃七八种！速自查→｜每日健康
四川省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师冯燮林2023年在医院微信公众号刊文表示，腐坏发霉的水果有这2种最常见的霉菌毒素：展青霉产生的展青霉素和赭曲霉毒素A。这2种毒素被国际癌症研究机构列为致癌物，虽然致癌能力不算很强，但也是明确有害健康的——展青霉素会破坏肠道、损伤
于康
【解读科普法⑪】“实施科学素质行动”写入法律
新修订的科普法于2024年12月25日施行，本次修法由原来的6章34条增加到8章60条，近50条内容被扩充和修订。（相关链接：中华人民共和国科学技术普及法）
康养新机遇，诚邀共前行
在当今社会，随着人们生活水平的日益提高，对健康和生活品质的追求也达到了新的高度。康养产业如一颗冉冉升起的新星，展现出巨大的发展潜力。在这个充满希望与活力的领域，有一个专注于康养服务的平台正迅速崛起，以其独特的优势和广阔的前景，诚邀各方商家加入，共同开创康养事业
陈都灵32岁生图惊现“纸片腰”！网友怒怼：瘦到脱相反成品牌新宠？
相较于前日因科学增肌上热搜的周雨彤（体脂率22%数据见《嘉人》3月20日专访），陈都灵工作室晒出的48kg体重数据引发医学专家质疑，北京协和医院营养科主任于康在《养生堂》3月21日节目中指出："身高168cm女性健康体重区间应为52-62kg"对比其半年前为电
宣传科普，新闻出版等机构优势如何释放？ | 解读科普法㉕
新修订的科普法于2024年12月25日施行，本次修法由原来的6章34条增加到8章60条，近50条内容被扩充和修订。（相关链接：中华人民共和国科学技术普及法）
聚焦“体重管理” | 体重管理，北京协和有何新招
3月12日一早，不少到北京协和医院就诊的患者发现，该院新设了由临床营养科、内分泌科和中医科医生共同出诊的“体重管理联合门诊”。“该联合门诊的开诊，标志着北京协和医院在体重管理领域从疾病诊疗向三级预防全面铺开。”北京协和医院副院长杜斌表示。随着患者陆续推门而入，
想老得慢一点？每餐都要有蛋白质
随着年龄的增长，人们往往会遇到各种健康问题，身体消瘦、行走不稳、动作迟缓等现象尤为普遍。然而，有些人却能相对减缓衰老过程，显得相对年轻。很大一部分原因，是这种关键营养素的摄取——蛋白质！
想老得慢一点？这种营养素每餐都要有！
随着年龄的增长，人们往往会遇到各种健康问题，身体消瘦、行走不稳、动作迟缓等现象尤为普遍。然而，有些人却能相对减缓衰老过程，显得相对年轻。很大一部分原因，是这种关键营养素的摄取——蛋白质！
要想老得慢一点，这种营养素每餐都要有！尤其是上了年纪的人
随着年龄的增长，人们往往会遇到各种健康问题，尤其是身体消瘦、行走不稳、动作迟缓等现象尤为普遍。然而，有些人却能相对减缓衰老过程，显得更加年轻态。很大一部分原因，大家忽视了一种关键营养素的摄取——蛋白质！
于康教授：有效减重，掌握营养摄入的“3要做”和“4避免”
预防和治疗肥胖的关键在于减少能量摄入，尤其是高能量密度食物的摄入，如糖油混合物。同时，要避免使用高能量密度的烹饪或食物调配方法。例如，咖啡中加入糖和奶精后，其能量密度会显著增加，从而可能导致总能量摄入超标。