怎么做能让颤抖和出汗快速止住呢？
怎么做能让颤抖和出汗快速止住呢？在紧张害怕的时候想控制不颤抖和不出汗，这都是错误的。因为控制会让原本就紧张的神某经更加的紧张，从而加重并拉长紧张和出汗的时间。正确的做法是，首先清理出去怕别人发现和怕控制不住的想法，改为积极的想法，发现就发现吧，没什么大不了的，
怎么做能让颤抖和出汗快速止住呢？在紧张害怕的时候想控制不颤抖和不出汗，这都是错误的。因为控制会让原本就紧张的神某经更加的紧张，从而加重并拉长紧张和出汗的时间。正确的做法是，首先清理出去怕别人发现和怕控制不住的想法，改为积极的想法，发现就发现吧，没什么大不了的，