春天,肝火旺的人,用这个手法疏肝安神!
最近气温回升,在春天这个季节,咱们其实更容易肝火旺,主要表现就是烦躁、眼睛干红、黄眼屎多、眼睛干涩、口干口苦、耳鸣耳胀、大便干燥或便秘、小便黄等。
最近气温回升,在春天这个季节,咱们其实更容易肝火旺,主要表现就是烦躁、眼睛干红、黄眼屎多、眼睛干涩、口干口苦、耳鸣耳胀、大便干燥或便秘、小便黄等。
我倡导的理念是“最好的医生是自己,最好的药物是食物,最好的疗效是坚持”。
▶伤肝:“怒伤肝”是中医的经典理论,人处于气愤愁闷状态时,易导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。