春日漫步：解码散步背后的健康密码
春风拂面时，公园小径上总能看到三两身影悠然前行。这看似简单的动作，实则蕴含着深刻的健康智慧。现代医学研究证实，规律性散步带来的生理改善堪比精密仪器调试，而心理增益更如同为灵魂做SPA。
纤毛运动
“人洗三澡，命比纸薄”？哪“三澡”不能洗？医生告诉你答案！
凌晨三点，急诊室的冷光下，48 岁的陈建军正用指甲狠抓后颈。他的病号服上，酒后呕吐物与冷水浴后的水珠交织，这个场景，正在全国 1.2 亿家庭浴室中同步上演。他不知道，自己坚持了十年的 "清晨洗浴" 习惯，已让颈动脉斑块面积扩大至 2.3cm²，这个数字背后，是
为什么甲流患者越来越多？告诫：与着凉无关，或是这5事没注意！
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为什么感冒总是扎堆在冬季找上门
随着冬季的到来，气温逐渐下降，寒风刺骨，感冒和呼吸道疾病接踵而至。特别是最近的甲流大规模爆发。让很多人都中了招”。为什么冬季总是感冒的高发期呢？
冬天为什么总是容易咳嗽感冒？
一到冬天，咳嗽声、喷嚏声就开始在人群中此起彼伏。无论是在热闹的商场，还是安静的办公室，总能听到有人时不时地清嗓子、咳嗽。为啥冬天我们总是容易咳嗽感冒呢？这背后可有不少原因。