凯格尔

:想年轻?别练瑜伽了!哈佛揭抗衰真秘诀

最近,哈佛大学医学院的一项研究像一颗深水炸弹,在平静的养生圈炸开了锅。**教授 I-Min Lee,这位在医学界深耕多年的老司机,** 带着他的团队,抛出了一个足以颠覆许多人认知的结论:在抗衰老的战场上,超慢跑和瑜伽这两位曾经的“宠儿”,竟然连榜单都没上!这到

年轻 抗衰老 哈佛 瑜伽 凯格尔 2025-04-14 17:42  2