心意六合拳

戴氏心意六合拳马二牛大师的高徒史晓东师傅

在戴氏心意六合拳的传承谱系中，史晓东师傅是一位熠熠生辉的人物，作为马二牛大师的高徒，他在传承和弘扬这一古老拳术方面，有着独特的贡献和非凡的经历。

首先，双脚并拢，脚尖朝前，呈标准的并步站立姿势。双臂自然下垂，保持伸直状态，双手掌心轻贴于两腿外侧，让全身的肌肉和关节都充分放松下来，随后，缓缓闭上双眼，进入一种内外皆静的状态，内心毫无杂念，身体也纹丝不动。