顺时针

你知道吗？坚持顺时针揉肚子，肠道竟会发生这些变化

在我们身体的庞大系统里，肠道健康常常被誉为 “身体第二大脑”，默默却有力地掌控着诸多关键环节。它可不只是负责消化食物，情绪的起伏、免疫力的强弱，乃至整体健康状态，都与肠道健康息息相关。