【夜读】人这一生，最珍贵的就这3样东西
俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间是最宝贵的财富，对每个人都是公平的。
万勇
【夜读】感到焦虑时，问自己一句话
事实上，焦虑跟喜怒哀乐一样，是一种再正常不过的人类情绪，是人在特定场景下会体验到的正常反应。在同样的场景下，如果你感受到了焦虑，那换一个人放在这里，他同样会感到焦虑。
【夜读】看准了就立刻去做，能练就超强心态！
你是否常常在深夜辗转反侧，为某个未完成的计划而遗憾？或是在 “等完全准备好了再行动” 中，眼睁睁地看着时间溜走？你是否也有过在行动前，预设无数障碍：“要是失败了怎么办？”“别人会不会嘲笑我？”
十堰这些集体和个人获“湖北青年五四奖章”
近年来，全省广大青年、青年集体坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，深入贯彻落实习近平总书记考察湖北重要讲话精神，在科技创新、乡村振兴、绿色发展、社会服务、卫国戍边等各领域各方面勇当排头兵和生力军，涌现
【夜读】丰富自己的四种方式
成年人的世界，看起来有很多套路可用。可实际上，总是用套路的方式与人交往，慢慢就会失去他人的信任。
【夜读】时光，不会亏待努力向上的人
人生路上，每个人都是风景，风景的好与坏都取决于自己的活法和姿态。
【夜读】一个人内心强大的标志：性格变得温柔
一位心理学家曾说：“我们很难假定一个带有强烈自卑感的个体会是个看起来柔顺、平静、自制并且和善的人。”温柔不是弱者的特征，而是强者专属。真正的温柔，不是外表多么柔和，也不是语气多么甜蜜，而是一种独特的处事方式，是待人接物时柔和的态度。
【夜读】岁月不声不响，你且不慌不忙
有人说：“岁月不声不响，你且不慌不忙。在凡俗的烟火里，愿以素心，阅来日方长。”
“AI换脸”著作权侵权案
随着新一轮科技革命和产业变革的蓬勃兴起，科技创新进入空前密集活跃期，新技术、新业态不断拓展法律边界，涉及科技前沿领域的知识产权新问题不断涌现。《知识产权强国建设纲要（2021- 2035年）》指出，要“建立健全新技术、新产业、新业态、新模式知识产权保护规则”，
【夜读】人生最美的风景，是内心的淡定与从容
漫长的人生旅途中，学会与自己相处。让自己的内心安静祥和，让心境清澈如水。
【夜读】滋养自己的三个方法
爱笑的人也不是生活上万事皆如意，而是他们明白：击败苦难的永远不会是沮丧，而是乐观与微笑。
【夜读】全力以赴，做独一无二的自己
在四季轮转中，我们的日子平平常常，快乐却一如既往：忙时尽力，闲时静心；足迹踏遍远山近水，心灵放逐清风明月；感恩万物，珍惜所得，释怀缺憾。
【夜读】真心鼓励大家：多发朋友圈！
无论是传递快乐，还是述说苦恼，借由朋友圈的出口，我们都可以回收有益的能量，这是一件治愈且美好的事情。
【夜读】人生最好的状态：半熟
最好的状态就是，一半成熟，一半天真。| 第867期朗读者邱万勇，《将乐新闻》主播编辑：张靖宁 初审：余程瑶复审：肖国平 终审：肖久慧商务合作、新闻线索、打击假新闻举报：0598-2322923投稿邮箱：2518131381@qq.com有什么悄悄话要告诉小编的
【夜读】沉默，是一种善良
看过一句话：“你对我的评价不构成万分之一的我，却是一览无遗的你自己。”
【夜读】特别“厉害”的人，懂得这三个道理
生活中，那些让你觉得特别“厉害”的人，不是生来就天赋异禀，而是懂得三个道理。
一体推进学查改 让中央八项规定精神入心见行
在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育，是今年党建工作的重点任务。中共中央办公厅印发《关于在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育的通知》强调，坚持聚焦主题、简约务实，不分批次、不划阶段，一体推进学查改，融入日常、抓在经常。开展学习教育，重在取得实效。让
【光明论坛】一体推进学查改 让中央八项规定精神入心见行
在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育，是今年党建工作的重点任务。中共中央办公厅印发《关于在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育的通知》强调，坚持聚焦主题、简约务实，不分批次、不划阶段，一体推进学查改，融入日常、抓在经常。开展学习教育，重在取得实效。让
【夜读】人生的最佳状态：慢慢走，别停下
用心体察日常的点点滴滴，慢慢做自己想做的事情，人生都将充盈起来。
【夜读】沉得住气，才能成大器
越是身处顺境，越要自律。 | 第854期顺境中自律安静处自省低谷时自强朗读者邱万勇，《将乐新闻》主播编辑：彭浩 初审：熊儒清复审：邹观长 终审：肖久慧商务合作、新闻线索、打击假新闻举报：0598-2322923投稿邮箱：2518131381@qq.com有什么