【夜读】人生最美的风景，是内心的淡定与从容
漫长的人生旅途中，学会与自己相处。让自己的内心安静祥和，让心境清澈如水。
万勇
【夜读】滋养自己的三个方法
爱笑的人也不是生活上万事皆如意，而是他们明白：击败苦难的永远不会是沮丧，而是乐观与微笑。
【夜读】全力以赴，做独一无二的自己
在四季轮转中，我们的日子平平常常，快乐却一如既往：忙时尽力，闲时静心；足迹踏遍远山近水，心灵放逐清风明月；感恩万物，珍惜所得，释怀缺憾。
【夜读】真心鼓励大家：多发朋友圈！
无论是传递快乐，还是述说苦恼，借由朋友圈的出口，我们都可以回收有益的能量，这是一件治愈且美好的事情。
【夜读】人生最好的状态：半熟
最好的状态就是，一半成熟，一半天真。| 第867期朗读者邱万勇，《将乐新闻》主播编辑：张靖宁 初审：余程瑶复审：肖国平 终审：肖久慧商务合作、新闻线索、打击假新闻举报：0598-2322923投稿邮箱：2518131381@qq.com有什么悄悄话要告诉小编的
【夜读】沉默，是一种善良
看过一句话：“你对我的评价不构成万分之一的我，却是一览无遗的你自己。”
【夜读】特别“厉害”的人，懂得这三个道理
生活中，那些让你觉得特别“厉害”的人，不是生来就天赋异禀，而是懂得三个道理。
一体推进学查改 让中央八项规定精神入心见行
在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育，是今年党建工作的重点任务。中共中央办公厅印发《关于在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育的通知》强调，坚持聚焦主题、简约务实，不分批次、不划阶段，一体推进学查改，融入日常、抓在经常。开展学习教育，重在取得实效。让
【光明论坛】一体推进学查改 让中央八项规定精神入心见行
在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育，是今年党建工作的重点任务。中共中央办公厅印发《关于在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育的通知》强调，坚持聚焦主题、简约务实，不分批次、不划阶段，一体推进学查改，融入日常、抓在经常。开展学习教育，重在取得实效。让
【夜读】人生的最佳状态：慢慢走，别停下
用心体察日常的点点滴滴，慢慢做自己想做的事情，人生都将充盈起来。
【夜读】沉得住气，才能成大器
越是身处顺境，越要自律。 | 第854期顺境中自律安静处自省低谷时自强朗读者邱万勇，《将乐新闻》主播编辑：彭浩 初审：熊儒清复审：邹观长 终审：肖久慧商务合作、新闻线索、打击假新闻举报：0598-2322923投稿邮箱：2518131381@qq.com有什么
【夜读】保持年轻的人，都做对了这4件事
有人说：“衰老，是一个好奇心逐渐丧失的过程。”一个人真正的衰老，不是年龄变大，而是当他不再好奇、不再进步时，就失去了年轻的活力和朝气。
鸠江区与兰州大学召开校地合作座谈会
3月19日上午，鸠江区委副书记、区长黄万勇率鸠江代表团赴兰州大学考察交流，双方围绕“产教融合·创新驱动”主题召开座谈会并签署合作协议。区政协主席李祥龙及二坝镇、区人社局等单位主要负责人，兰州大学科技发展研究院、就业指导中心及相关学院领导参加会议。
【夜读】人间最美是家常
这些简单而平凡的瞬间，构成了我们生命中最美好的回忆。 | 第845期
【夜读】用时间成就更好的自己
在岁月的长河中，时间是最公平的馈赠。它不会因你的停滞而倒流，也不会因你的匆忙而加速。每一个平凡的日子里，都藏着成长的契机。
【夜读】最长久的关系，是以心换心
时间，总在带走一切不坚定的东西。| 第841期朗读者邱万勇，《将乐新闻》主播编辑：彭浩 初审：熊儒清复审：邹观长 终审：肖久慧商务合作、新闻线索、打击假新闻举报：0598-2322923投稿邮箱：2518131381@qq.com有什么悄悄话要告诉小编的不？来
【夜读】一个人的气质，藏在读过的书里
有人说，如果你想要快速了解一个人，就跟他聊最喜欢的书。一个人读书越多，胸怀越是广阔，也就越能理解这个世界，发现世间的美好。
查收！我县医疗机构一周门诊排班表来啦
便捷就医不耽误Hospital Schedules门诊排班速查01巫溪县人民医院02巫溪县中医院03巫溪县妇幼保健院04巫溪县精神卫生中心3月10日:住院医生（刘乾琼） 门诊医生（万勇）3月11日:住院医生（万勇）门诊医生（周佳玲）3月12日:住院医生（周佳玲
万勇｜姐姐的责任心
姐姐兴奋地告诉我：明天就是小年了，她已经为爸爸妈妈精心准备了一系列过年的食材。有土鸡蛋、土母鸡，还有纯正的土炸菜籽油、小磨麻油，以及一些二老平时爱吃的零食。我在电话这头感受着姐姐的用心，忍不住提议：如果东西不多，就让她从巢湖坐车来合肥。