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午睡真相:修复大脑缓存还是透支健康?3000万人的数据颠覆认知‌

午后伏案小憩的上班族、树荫下打盹的工地工人、教室里枕着课本入睡的学生……全球有超过19亿人保持着规律午睡习惯。这个跨越文化与阶层的集体行为,却长期陷入两极分化的争议:西班牙医学期刊称其为“地中海式长寿密码”,日本厚生劳动省却警告“午睡增加30%痴呆风险”。

健康 睡眠惯性 脑波 幅度比 约阿尼纳 2025-05-14 09:03  6

争论了几十年,界面水,科学家首次实验测量!

空气-水界面是一种极为普遍的相界面,它影响着许多自然和人工过程。这个界面的重要性源于界面区域内水分子的独特性质,其中一个关键的参数是其结构各向异性的厚度,或称为“愈合深度”。过去几十年,这一量值已经通过多种模拟进行了广泛评估,这些模拟结果一致预测了一个非常短的

科学家 实验 界面 相位差 幅度比 2025-05-05 08:01  7