立春时节：养生宜发陈为主，唤醒你的阳气！
老话说 “春打六九头”，从立春开始，冬天的气息慢慢消散，东南季风带来温暖和湿润，万物都要复苏啦，新的二十四节气轮回也拉开了帷幕。这立春可不只是个节气，它可是藏着好多养生的大学问呢，今天就来给大家好好说道说道，保准你看完就想马上行动起来！
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