强烈建议你多闻柑橘类水果！这个好处你肯定想不到
橘子、橙子、柚子、柠檬……这类司空见惯的柑橘类水果相信大家并不陌生，很多人对柑橘类水果的认知主要是 VC 多，酸甜可口。然而很多研究发现，柑橘类水果还有更多健康益处，甚至只是闻一闻就能带来意想不到的好处。
柑橘类水果
爱炫砂糖橘的有福了！吃和闻柑橘类水果竟有这些好处
砂糖橘清甜多汁，是很多人冬季的心头好，但柑橘类水果可不只是美味，还有更多的隐藏福利。
你爱炫沙糖桔吗？研究表明：无论吃还是闻柑橘类水果，都对身体有利！吃柑橘可以起到抗抑郁的作用，而闻柑橘味则能提升认知功能
每逢过年过节，各式各样的水果是少不了的，尤其是几乎占据冬季水果市场半壁江山的柑橘类水果，更是各个家里的必备常客，比如各种橘子、橙子、柚子等，首当其冲的便是「砂糖橘」。