脾虚百病生，3种常见脾虚调理方法，让你吃的好、消化好、气色好
脾是后天之本，主管肌肉四肢，负责我们气血的生成、水液的代谢、营养的吸收等等，脾通过分解食物精微，为机体源源不断的提供能量，来维持生命的运转，同时抵御外邪的入侵，防止疾病上门。
脾气虚
中医讲的气到底是什么？99%的人根本没搞懂！
你是不是经常觉得累？明明睡了8小时还是打不起精神？这可能是你的"气"出问题了！作为从业15年的中医师，今天我要把学院派不会告诉你的气血秘密，用最接地气的方式讲给你听。
该补脾还是健脾
你看农民种地，先等大地回暖，跟着松土，播种、浇水，所以大凡是补如果有肝气不舒，痰浊重浊，食积、便秘等，最好先松土。
DeepSeek成了“老中医”？AI能看病但也别迷信
2月20日，记者在DeepSeek上进行问诊，提出“鼻塞、不通气，但不咳嗽、不流鼻涕”的症状，要求开具中医处方。DeepSeek提出了导致该症状的三种可能性：鼻炎、外感风寒或肺脾气虚，并生成处方建议、煎服方法和注意事项。有人因此认为，AI要替代医生，砸医生的饭