原来“睡前刷牙”是错的！这些刷牙误区，你中了几个
为什么是饭后半小时呢、原来，吃饭后，尤其是吃酸性食物（如水果、醋、饮料）时，口腔内酸性环境会暂时升高。这时候立即刷牙，牙釉质可能被酸腐蚀软化，刷牙反而会损伤牙齿表面。等到半小时后，唾液已经中和酸性，牙齿表面的环境稳定下来，此时刷牙对牙齿的保护作用最佳。晚上刷牙
刷牙法
儿童护牙小妙招
儿童刷牙是口腔健康的重要环节，但由于儿童的口腔结构、认知能力和行为习惯与成人不同，因此在刷牙过程中有一些特别需要注意的地方。以下是针对儿童刷牙的详细注意事项：
别让娃的牙输在起跑线！这届家长踩坑实录太好笑了
今天跟着四川大学华西口腔医院儿童口腔专家张越茗扒一扒那些年我们交过的智商税，文末附赠让熊孩子主动刷牙的魔法咒语。
今天起，明光人调整一下！
根据热搜内容，饭后半小时才是刷牙的黄金时间，这个说法有科学依据吗？还真有：