微量元素补充剂资讯

为什么有些人需要多种维生素微量元素补充剂，有些人不需要？

补充剂应该谨慎使用，并针对高危群体，因为目前的证据不支持常规补充剂用于慢性病预防，尽管已知微量营养素缺乏会导致急性健康问题，但通过补充剂预防慢性病的证据仍然有限，有时还没有定论，尽管一些研究表明维生素 D 在特定情况下可能有好处，例如降低癌症死亡率。