芒种|湿气最重的15天来了!如何应对?
芒种,是二十四节气中的第九个节气。此时气温开始升高,雨量充沛,空气湿度增大,是农作物播种和生长的关键时期。随着气温显著升高,雨水增多,南方进入梅雨季,北方闷热感进一步增强。而中医认为,芒种是一年中湿气最盛的节气,湿气容易侵袭人体。
芒种,是二十四节气中的第九个节气。此时气温开始升高,雨量充沛,空气湿度增大,是农作物播种和生长的关键时期。随着气温显著升高,雨水增多,南方进入梅雨季,北方闷热感进一步增强。而中医认为,芒种是一年中湿气最盛的节气,湿气容易侵袭人体。
芒种之后,天气越来越热,雨水增多,湿热之气弥漫在空气中。中医认为,湿为阴邪,易伤阳气,且湿性黏腻,容易阻滞气机。潮湿闷热的环境里,湿气最易侵犯脾胃,导致运化失常;暑热则易扰心神,让人烦躁不安。所以这个时节的养生关键,就是清热解暑、健脾利湿、静心安神,帮身体赶走
今年3月份国家卫健委宣布,中国将开启为期3年的“体重管理年”,号召国人控制体重、摆脱肥胖。那么,中医能为人们减重提供哪些帮助呢?4月16日,晶报“直播深圳”团队邀请了深圳市第二人民医院针灸推拿科的彭飞鼎副主任医师,就中医减重的相关问题进行了深入的探讨和交流,为
从中医角度来讲,身体里新长出来的东西与原来的东西不一样,往往都属于中医“结”的范畴,它的出现,多是由于体内痰湿和瘀血相互作用,变成结节、囊肿等各样包块。