凶日

今日十一月十六是“凶日”,提醒中老年人:1不做、2不省、3不说

“冬至老人补一补”指的是在冬至这个特殊的节气里,老年人应该注重饮食调养和身体补益。因为冬至后,天气逐渐寒冷,人体需要更多的能量来抵御严寒,同时这也是一个养生进补的好时机。对于老年人来说,由于身体机能逐渐衰退,更需要通过合理的饮食和适当的补益来增强体质,提高免疫

凶日 中老年人 冬至 2024-12-16 00:00  3