专攻失眠的猛将!滋阴养血、补心安神,梦少了,睡得好,睡得香!
在生活这场漫长的旅途中,睡眠宛如宁静的港湾,承载着身心的休憩与修复。然而,失眠却像不速之客,悄然降临在许多人的生活里,搅乱了原本的宁静。你是否也曾在夜深人静时,瞪着双眼望着天花板,满心期待着困意来袭,却始终难以如愿?中医常讲,“养肝如养命”,肝脏状态与睡眠质量
在生活这场漫长的旅途中,睡眠宛如宁静的港湾,承载着身心的休憩与修复。然而,失眠却像不速之客,悄然降临在许多人的生活里,搅乱了原本的宁静。你是否也曾在夜深人静时,瞪着双眼望着天花板,满心期待着困意来袭,却始终难以如愿?中医常讲,“养肝如养命”,肝脏状态与睡眠质量
每年四五月,小区里的槐树刚冒出新芽,我母亲就揣着个布兜在树下转悠。“这槐花比韭菜还金贵,摘点回家给你蒸麦饭!”
大家好,我是张凯松医生。从事临床医疗以及教学及科研的工作有30多年,这些年的临床经历,让我对甲状腺疾病有着更深入的理解和独到的见解。
青葙子,别名草决明、野鸡冠花、青葙、野鸡冠花、狼尾花、鸡冠苋、大尾鸡冠花、牛尾花子,是苋科青葙属植物青葙的干燥成熟种子。它是一种一年生草本植物,通常喜欢生长在温暖湿润、阳光充足的环境中。