马拉松热背后的营养挑战
“赛前吃鸡蛋、喝牛奶以‘补充营养’这是很普遍的错误,赛前应避免高蛋白食物,因其不易吸收,加之剧烈运动,容易造成呕吐或腹泻等情况。”公共营养师、北京医师跑团营养顾问张莹表示,赛前早餐要以高碳水化合物为主、少纤维素、避免高蛋白质食物,例如,面包、馒头、米饭、非油炸
“赛前吃鸡蛋、喝牛奶以‘补充营养’这是很普遍的错误,赛前应避免高蛋白食物,因其不易吸收,加之剧烈运动,容易造成呕吐或腹泻等情况。”公共营养师、北京医师跑团营养顾问张莹表示,赛前早餐要以高碳水化合物为主、少纤维素、避免高蛋白质食物,例如,面包、馒头、米饭、非油炸
谎称为用户取消“百万保障”、“直播会员”的扣费,诱导用户下载手机第三方软件,进行屏幕共享以窃取钱财……针对这类假冒客服的新型电信网络诈骗,抖音今年以来持续提升力度,专项打击。
谎称为用户取消“百万保障”、“直播会员”的扣费,诱导用户下载手机第三方软件,进行屏幕共享以窃取钱财……针对这类假冒客服的新型电信网络诈骗,抖音今年以来持续提升力度,专项打击。
愤怒!整整8年,章莹颖的父母连女儿的一根头发都没找回!一个从农村拼进北大的女孩,本该有光明的未来,却在赴美仅33天后,被恶魔克里斯滕森绑架、强奸、分尸!更可恨的是,凶手靠着美国司法漏洞逃脱死刑,甚至在法庭上冷笑!
今天,北京市委网信办、北京市通信管理局、北京市反诈中心与抖音启动“抖音反诈联盟”线上活动,用户可通过签署倡议书、拍摄反诈科普视频、参与直播间答题等方式参与。会上发布的数据显示,抖音平台利用AI技术每日有效拦截涉诈内容超400万条。
当大家通过社交平台分享自己美好生活时,一些骗子的诈骗手段不断翻新、诈骗方式持续更新,例如AI深度伪造、大模型、“5G”消息等新技术已经成为施诈工具,公众的防诈意识亟待进一步提升。6月10日,在2025年全国反诈宣传月即将启动之际,抖音与多部门联合发起“反诈联盟
6月5日,第二届全国商业导购员技能大赛决赛在重庆举办。德百集团员工张莹、赵明明获“业务技能十强”称号,李倩获“优秀人气主播奖”。
经过个人演讲展示、评委互动问答等环节的激烈角逐,德百集团员工张莹、赵明明双双入围全国十强,李倩荣获"优秀人气主播奖。
在比赛中,德百大楼张莹凭借独创的“诊鞋三式”服务为顾客提供专业暖心的购物体验;澳德乐赵明明则以精准的量体技术和高端定制搭配方案,赢得了评委们的高度认可,二人最终荣获“业务技能十强”称号。
1969年6月3日,著名表演艺术家张莹在病逝,年仅45岁。这位在《小兵张嘎》中塑造经典侦察员罗金保的表演艺术家,其生命轨迹与冯喆形成残酷对照——两人逝世仅隔一日,同为文革初期电影界陨落的双子星。当我们重审张莹的艺术人生,不仅看到银幕硬汉的淬炼历程,更窥见时代洪
6月19日至24日,第9届中国—南亚博览会暨第29届中国昆明进出口商品交易会将在昆明举办,目前各项筹备工作稳步推进。今年展会将设置16个场馆,举办多项经贸类配套活动,全方位展示云南产业亮点、投资环境,拉紧经贸合作纽带,促进与各国牵手合作。
近日,河南鹿邑的一则“亲上加亲”的婚姻故事在网络上引发了广泛关注和热议。一名女子在嫁入婆家11年后,将自己的亲妹妹介绍给了小叔子,姐妹俩由此成为了妯娌。这一不同寻常的姻缘不仅让邻里惊叹“肥水不流外人田”,更在全网引发了对家庭关系的深度思考。
近日,《中国审判》2025年第7期刊发文章《以青春之力绘就多元解纷新“枫”景》,讲述了佛山中院组建青年速裁团队,探索“三治”矛盾化解机制的实践历程。全文如下:
在遗传因素、饮食结构和生活方式的综合影响下,不同种族的人群机体脂肪分布呈现差异。中国人群往往容易形成“中心性肥胖”,多余的脂肪蓄积在内脏和腹部,加剧超重和肥胖进展。如何有效改善脂肪异位分布,进行个体化体重管理,是应对当下国人面临的“体重危机”的破局点。为此本刊
4月20日是“世界痛风日”,这一全球性健康纪念日的设立旨在呼吁公众关注痛风这一代谢性疾病,并推动科学防治。2025年痛风日主题为“数字改变痛风”,将现代科技与疾病管理深度融合。为积极响应今年“世界痛风日”健康倡导,提高公众对痛风及高尿酸血症的防治意识,15日,
张莹在离世之前,曾和身边人争辩过,自己身体不会生病。妻子也劝说过丈夫去医院检查一次,万一生病了呢?
为激发学生求知热情、搭建学术交流桥梁,4月7日,深圳市坪山实验教育集团坪山实验学校邀请清华大学博士后张莹走进校园开展学习专题讲座(家校共育讲堂)。活动通过经验分享、互动交流等环节,为师生们带来了一场充满启发的知识盛宴。
4月1日早晨,缅甸《北极星》周刊总编辑吴温丁向云南国传中心澜湄国传缅语编辑部发送了一张令人动容的海报。海报上,中国和缅甸的国旗置顶并排,格外醒目;国旗下,配文简短有力、饱含深情:“地震让大地撼动,但我们的团结不可撼动”。海报的画面,是中国救援队与缅甸救援队合力
今年中国医用机器人应用大会暨未来医院硅基生命大视界由国药励展、筑医台、筑而瑞主办,长三角机器人与人工智能研究院联合主办,各机器人企业联合发起。大会旨在描绘未来医院蓝图,推动机器人在医院、养老、康复护理等各场景的全面应用。
面向中国38355家医院高质量发展和科技降本增效需求,面向中国未来5年3.4亿老年人养老需求,2025年5月24日-26日,中国医用机器人应用大会暨未来医院硅基生命大视界将在武汉国际博览中心强势登陆。