豆浆可以长期饮用吗？哪些人更适合喝？建议尽早了解！
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原味豆浆
女性身体出现4个现象，其实是雌激素缺乏了，不妨了解一下
雌激素是女性体内一种特别的激素，它对于女性机体健康起着至关重要的的作用，可以促进女性成熟，维持心脑血管、骨骼、皮肤健康。对于女性来说，身体内如果保持充足的雌激素，有助于维持骨密度，避免骨质疏松症，也能调节月经，促进心脑血管健康，还可以滋润皮肤，让你的皮肤保持湿