糖醋

巧吃花生不升糖!

您是不是也爱吃花生?但是吃完花生之后餐后是不是飞升?其实花生的升糖指数不高,但是花生热量很高,每100克花生的热量约相当于是同等量的白米饭五碗,可见花生的热量非常高。寒冬人一吃还会吃一大碗,热量就会更加的超标。有些人甚至还喜欢吃糖醋花生和油炸花生米,各种加剧了

饱和脂肪酸 花生 低糖 糖醋 糖醋花生 2025-04-04 09:45  6

生吃降火,熟吃养脾!10元5斤,每日适量,作用显著,别错过

在菜市场熙熙攘攘的摊位间,有一种物美价廉的宝藏食材,常常被人们忽视,它就是菱角。只需 10 元,就能买到足足 5 斤,性价比超高。可别小瞧了这小小的菱角,它的吃法多样,而且不同吃法有着截然不同却又十分显著的功效,生吃能降火,熟吃可养脾,每日适量食用,身体能收获

降火 菱角 养脾 糖醋 糖醋菱角 2025-03-30 10:37  8

新传说:醋糖张

娘的心里打着盘算,老话说得好,饿不死的厨子,冻不死的铁匠,咱就将这门手艺传给儿子吧,也算是替他寻了一条谋生的路。说来也巧,张爱国读书没兴趣,学厨子可是上心得很。他做起糖醋菜来,一点就通,一学就会。

张爱国 糖醋鱼 糖醋排骨 糖醋 糖醋豆腐 2025-03-26 11:28  10

糖醋酥肉:家常美味的极致诱惑,一口酥脆,满心幸福

糖醋酥肉,这道融合了酥脆外皮与鲜嫩内里的经典美食,早已成为无数人心中的味蕾宠儿。外皮金黄酥脆,咬一口,咔嚓作响,仿佛在诉说着烹饪的精妙。内里肉质鲜嫩多汁,肥而不腻,每一口都散发着浓郁的肉香。搭配上酸甜适中的糖醋汁,酸甜与咸香交织,层次分明,让人回味无穷。无论是

诱惑 糖醋汁 酥肉 糖醋酥肉 糖醋 2025-03-18 14:00  8