炒丝瓜

夏天最该吃的不是肉，而是这5种瓜！

天热得人发慌，饭桌上总少不了各种瓜。老一辈常说“夏天吃瓜，中药不用抓”，这话真不假。瓜菜水分足、味道清甜，吃下去浑身舒坦。要是连着几天不见瓜，总觉得口干舌燥，浑身不得劲。其实这些家常瓜菜藏着不少门道，挑对了、吃对了，比大鱼大肉还养人！

眼瞅着春分节气要到了，地温蹭蹭往上窜，白天温度都上20度了，正是甩开膀子种菜的好时候。今儿个就跟大伙儿唠唠，这3月里最该种的6种高产蔬菜，保管您种得省心、吃得开心。