春分时节，日常饮食方面讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。饮食应以温和为主，多吃富含植物蛋白质、维生素的当令鲜蔬，同时多喝水、粥、汤等补充体内水分。

权利人 泰州 万物生 孟海燕 朱建 2025-03-21 05:58  6