唐菀

关注睡眠 拥抱健康

据中国睡眠研究会最新数据显示,我国超过3亿人存在睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。而世界卫生组织的统计更触目惊心:全球约27%的人长期受失眠困扰,睡眠不足已成为威胁现代人健康的“隐形杀手”。熬夜加班、报复性刷手机、焦虑情绪蔓延……快节奏的生活让许多人陷

健康 睡眠 巴中市 世界睡眠日 唐菀 2025-03-21 10:47  4